痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎要注意什么呢？

痛風(fēng)會(huì)給人的健康帶來(lái)很多的不適，患有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的朋友，經(jīng)常會(huì)在晚上睡著以后感覺(jué)到關(guān)節(jié)疼痛難忍，在白天的時(shí)候這種疼痛感會(huì)稍微減輕，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎除了要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療之外，生活方面多加注意對(duì)疾病的恢復(fù)也是很有好處的。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的病人在平時(shí)最好是可以在以下幾個(gè)方面引起注意。

(1)急性發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息，抬高患肢，以減輕疼痛。

(2)節(jié)制飲食，防止過(guò)胖，避免進(jìn)食高嘌呤食物，如心、肝、腎、魚卵、肉脯、沙丁魚、咸豬肉、鯡魚、濃縮肉汁、鳳尾魚、馬哈魚、鵝肉、鴿肉、發(fā)酵的食物等。戒酒，忌辛辣食物。避免過(guò)度勞累、緊張、受寒冷潮濕刺激，避免使用各種抑制尿酸排泄的藥物。每日多飲水，使尿量不少于2000毫升，以利尿酸排出。

(3)若并發(fā)心血管、腎臟等病變，如高血壓、冠心病、腎結(jié)石、尿路感染、腎功能衰竭等病癥時(shí)，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院對(duì)癥治療。

(4)患者應(yīng)積極藥物治療，口服純中藥制劑“速效風(fēng)濕靈”，“速效祛風(fēng)散”，病情控制緩解后，應(yīng)再鞏固1-2個(gè)療程，直至徹底，不宜擅自停藥。

（5）不要吃富含嘌呤類物質(zhì)的食物，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是由嘌呤代謝紊亂引起來(lái)的，因此痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎病患者不要吃這類食品，以免誘發(fā)痛風(fēng)病。富含嘌呤的食物有：各種動(dòng)物內(nèi)臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚(特別是風(fēng)尾魚、沙丁魚等)、蝦、蟹、海菜;各種豆類(特別是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麥片等均應(yīng)禁止食用。

痛風(fēng)主要是由于身體里面嘌呤的代謝出現(xiàn)異常而引起的，在平時(shí)的飲食方面盡量的不要吃一些富含嘌呤的食物，同時(shí)在秋冬季節(jié)的時(shí)候還應(yīng)該對(duì)關(guān)節(jié)做好保暖，寒冷也會(huì)對(duì)患病的關(guān)節(jié)造成一定的刺激，而增加病人的疼痛感。