呼吸道感染護(hù)理怎么做
2017-06-25 22:02:20 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：呼吸道感染在日常生活當(dāng)中是比較常見(jiàn)的一種情況，但是卻是令人十分頭疼的一種情況。因?yàn)楹粑栏腥緯?huì)引發(fā)喉嚨發(fā)炎、感冒等情況。其實(shí)呼吸道
呼吸道感染在日常生活當(dāng)中是比較常見(jiàn)的一種情況，但是卻是令人十分頭疼的一種情況。因?yàn)楹粑栏腥緯?huì)引發(fā)喉嚨發(fā)炎、感冒等情況。其實(shí)呼吸道感染是比較專業(yè)的名詞，通俗的說(shuō)就是感冒。應(yīng)對(duì)感冒一般人都知道要怎么做，但是下面來(lái)說(shuō)說(shuō)比較有效果的呼吸道感染預(yù)防辦法吧！
一、常喝白開(kāi)水：冬天氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開(kāi)水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。
二、常喝棗姜湯：用大棗10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強(qiáng)人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。
三、堅(jiān)持冷水洗臉：可增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力，起到預(yù)防傷風(fēng)、感冒之目的。
四、床頭常放柑桔或薄荷油：柑桔性溫，散發(fā)出來(lái)的強(qiáng)烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔，可預(yù)防上呼吸道疾病;睡前吃幾瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕頭邊，用漏氣的瓶塞蓋好，讓薄荷氣體慢慢散發(fā)，也有治頭痛、鼻塞之功效。
五、夜臥桑菊枕：冬桑葉和秋菊可清目醒腦治感冒。用其作枕芯，使人頭腦清新，入睡適意，也能防治感冒。
以上就是比較有效果的呼吸道感染護(hù)理的辦法了，相信很多試用過(guò)的朋友就會(huì)知道是會(huì)有顯著效果的。但如果這樣都沒(méi)什么效果的話，最好就要到醫(yī)院或者門診治療一下。呼吸道感染一接受治療，就會(huì)在三五天內(nèi)恢復(fù)如初，并不是什么棘手的問(wèn)題。
