當前位置:首頁 > 健康 > 常見疾病 > 正文

股骨頭壞死運動療法有哪些

2017-06-25 20:25:23  來源:360常識網   熱度:
導語:很多股骨頭壞死患者都很關心具體的運動鍛煉方法,這是因為股骨頭壞死這種病對于人體骨骼的危害非常大,甚至能導致病人喪失正常的活動能力。

很多股骨頭壞死患者都很關心具體的運動鍛煉方法,這是因為股骨頭壞死這種病對于人體骨骼的危害非常大,甚至能導致病人喪失正常的活動能力。但是需要注意,由于股骨頭壞死的病情程度不一樣,骨骼受到破壞的程度也有所差別,所以鍛煉之前一定要征求醫生的意見,不要自己盲目的鍛煉。

踏空鍛煉法:患者仰臥位,雙手置于體側,髖關節與膝關節同時屈曲,小腿懸于空中,做髖關節交替屈伸運動。每次運動3-5分鐘,每日鍛煉3-5次。適用于股骨頭在塌陷期,患者臥床休息,患肢肌肉萎縮,髖關節軟組織粘連,髖關節屈伸功能受限,或者拄雙拐不能負重行走的患者。

直腿抬高鍛煉法:患者仰臥位,雙手置于體側,膝關節伸直緩慢向上抬起下肢,下肢懸于空中停留一分鐘左右,緩慢放下,雙腿交替進行。每次鍛煉3-5次,次數逐漸增加。適用于下肢肌肉無力,或者下肢肌肉萎縮,髖關節屈伸功能受限,拄雙拐不能負重行走的患者。

勾足鍛煉法:患者仰臥位,雙手置于體側,膝關節伸直,足尖用力向里勾,每次持續用力一分鐘左右,緩慢放下,雙足交替進行。每次鍛煉3-5個,每天鍛煉3-5次,次數逐漸增加。適用于:患肢小腿肌肉無力,或者小腿與大腿肌肉萎縮,拄雙拐不能負重行走的患者。

股骨頭壞死患者除了積極進行運動康復鍛煉之外,生活中也要注意,盡量不要喝酒,不要使用含有糖皮質激素成分的藥物,避免患處負重。另外,如果股骨頭壞死很嚴重,那么一般的運動療法已經起不到作用,這個時候應當積極考慮進行人工髖關節置換方式加以治療。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 久久国产午夜精品一区二区三区 | 国精无码欧精品亚洲一区| 久久免费精品视频| 国模吧一区二区三区精品视频| 国语精品一区二区三区| 精品露脸国产偷人在视频| 精品400部自拍视频在线播放| 成人无码精品一区二区三区 | 青青青在线观看国产精品| 亚洲中文久久精品无码1| 国产免费阿v精品视频网址 | 亚洲精品无码成人AAA片| 中文字幕无码精品亚洲资源网 | 久九九精品免费视频| 亚洲精品第五页中文字幕| 国产香蕉国产精品偷在线观看| 国产精品xxxx国产喷水亚洲国产精品无码久久一区 | 亚洲第一永久AV网站久久精品男人的天堂AV| 97精品在线观看| 麻豆文化传媒精品一区二区| 久久精品无码一区二区无码| 中文字幕一区二区精品区| 91福利精品老师国产自产在线| 亚洲欧洲精品在线| 国产精品亚洲综合五月天| 国产成人精品免费视频动漫| 3D动漫精品一区二区三区| 亚洲精品无码久久久久秋霞| 精品国产杨幂在线观看| 国产精品毛片无遮挡高清| 午夜精品久久久久久| 久久精品国产亚洲AV不卡| 国产精品亚韩精品无码a在线| 国产精品露脸国语对白| 97在线视频精品| 97精品国产手机| 国产精品酒店视频免费看| 人成精品视频三区二区一区| 波霸在线精品视频免费观看| 国产午夜福利精品久久2021| 午夜精品久久久久久毛片|