最近老是心情煩躁是怎么回事
大家知道，心情好不好是直接影響著一個(gè)人的生活質(zhì)量的，如果在一段時(shí)間內(nèi)總是出現(xiàn)心情煩躁的情況，難免會(huì)讓人感到煩惱，而想要改變現(xiàn)狀，找回好心情，首先得知道導(dǎo)致自己心情煩躁的具體原因，然后才能進(jìn)行有針對(duì)性的調(diào)理和治療，那么，老是心情煩躁是怎么回事呢？
經(jīng)常易怒的人，非常容易患上高血壓、冠心病，身體的凝血機(jī)制出現(xiàn)失調(diào)，形成血栓，進(jìn)一步會(huì)導(dǎo)致心絞痛，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)心肌梗塞，危及生命。
導(dǎo)致人煩躁易怒的原因可能和個(gè)人的性格有關(guān)，比如性格個(gè)性倔強(qiáng)的人，急性子的人，常常固執(zhí)己見(jiàn)的人經(jīng)常會(huì)易怒。體內(nèi)血液和尿液中去甲腎上腺素量過(guò)多的人、腎上腺素分泌過(guò)多的人、身體炎癥患者等都容易發(fā)怒。還有生活不順、長(zhǎng)期處在壓力下等都是造成易怒的原因。
心情煩躁原因基本有
1、感情問(wèn)題：因?yàn)椴蝗缫馑詿┰辏?/p>
2、工作問(wèn)題：因?yàn)橐恍┛陀^因素你左右不了所以煩躁；
3、友情問(wèn)題：朋友的出賣、朋友的不理解、朋友的誤會(huì)等等不知道怎么解決所以煩躁；
4、親情問(wèn)題：家人的不理解、不支持、阻攔等等都會(huì)引起心情煩躁；
5、天氣問(wèn)題：有時(shí)候因?yàn)殛幱晏鞖鈺?huì)煩躁；
6、如果是女孩子每個(gè)月月經(jīng)前也會(huì)心情煩躁。
偶爾心情不好是人之常情，但如果總是心情煩躁，不僅會(huì)影響自己的生活質(zhì)量，影響身心健康，也會(huì)影響身邊的人，因此，患者應(yīng)及時(shí)找出造成自己心情煩躁的具體原因，然后適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)整和改善，以爭(zhēng)取早日恢復(fù)正常生活。
