什么方法止瀉呢
生活中大家如果吃壞了肚子的話，很快的就會發(fā)生腹瀉的情況，這是比較令人感到擔(dān)心和尷尬的事情。腹瀉的情況也是大家都會遇到的事情，而萬一碰到了這樣的情況，大家需要知道解決的辦法才行。那么，什么方法止瀉呢？下面是針對腹瀉可以采取的一些止瀉的方法。
多吃富含維生素的水果
例如：胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
切勿匆忙服藥
除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。當病人發(fā)生急性腹瀉時，醫(yī)生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。
多喝水
腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡。
盡量遠離廚房
拉肚期間不宜為家人做飯燒菜，應(yīng)直到癥狀消除為止。如廁后要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。
檢查所用的藥物
腹瀉有時可能與你服用的藥物有關(guān)，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素抗痛風(fēng)藥等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應(yīng)向你的醫(yī)師詢問。
什么方法止瀉呢？一般的腹瀉的話，是不需要去采取特別的措施的，上幾次廁所就解決了。腹瀉的話會導(dǎo)致體內(nèi)缺水，這時候需要及時的給身體補充足夠的水分，同時應(yīng)該多注意休息。如果是腹瀉比較的嚴重一些的話，則就要及時的去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
