鼻子嗓子發干怎么辦才好？
2017-06-22 10:07:53 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：很多人在一定的季節會感覺自己的鼻子很干嗓子也很癢很干，以為是一會兒的事情，等等就沒事了，其實這是生病的前兆。鼻子如果太干燥會導致鼻
很多人在一定的季節會感覺自己的鼻子很干嗓子也很癢很干，以為是一會兒的事情，等等就沒事了，其實這是生病的前兆。鼻子如果太干燥會導致鼻子出血，嗓子發干會造成喉嚨出血，所以雖然鼻子干嗓子癢并不是很嚴重的癥狀，也會引發一系列病情。那么我們來了解一下治療方法。
鼻子干燥很難受，輕者會感到疼痛，重者稍微一碰就容易鼻出血。當鼻子干燥時，多是由于空氣過于干燥，上火較重等原因引起的。鼻子干燥時千萬不要隨便碰鼻子，否則會破鼻子。
較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔，促進鼻腔黏膜的正常修復，增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。
眼膏能起到潤滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。多喝水，避免上火。上火往往會加重鼻子干燥，因此平時要多喝水，增強體內血液循環，能在一定程度上改善鼻腔血液循環，減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法，要少量多飲。
經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天，如果能堅持冷水洗臉洗鼻子，能增強身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過于干燥，可以在屋里放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。
除此之外值得一提的是，我們在嘗試以上方法的同時，要注意多吃富含維生素A，維生素B2，維生素C的水果和蔬菜。比如橘子，蘋果，小番茄、白菜之類的。這些富含維生素的食物，能夠有效的幫助鼻子上的黏膜復原，從而改善鼻子狀況。
