關(guān)節(jié)是人體中重要的組成部分之一，其中膝蓋是人體活動(dòng)相對(duì)頻繁，但是又很容易出現(xiàn)問題的關(guān)節(jié)。膝蓋作為關(guān)節(jié)中的重要部位，有時(shí)候人體意外摔倒膝蓋是最易受傷的，而且受傷之后的愈合期很長(zhǎng)。不過也有一些疼痛不是外界導(dǎo)致的，在不明情況下右膝蓋疼痛的現(xiàn)象也有出現(xiàn)。那么，右腳膝蓋疼痛什么原因？

日常生活中，只有少部分關(guān)節(jié)疼痛是外傷引起。關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間受涼或者環(huán)境有巨大溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮，引起關(guān)節(jié)疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運(yùn)動(dòng)量，讓關(guān)節(jié)得到休息。如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn)，那么就要去醫(yī)院就診，明確病因。

來說一下常見的膝關(guān)節(jié)疼痛情況：

1.脂肪墊勞損，這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行、登山或者蹲起運(yùn)動(dòng)較頻繁的人群。很多時(shí)候患者都會(huì)覺得膝關(guān)節(jié)疼痛，完全伸直時(shí)疼痛加重，但關(guān)節(jié)活動(dòng)并不受到限制。勞累后癥狀會(huì)更加明顯，大部分人都會(huì)有類似的體驗(yàn)。

2.如果膝關(guān)節(jié)微屈時(shí)，突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝，就有可能會(huì)引起半月板撕裂。這時(shí)候會(huì)有明顯的膝部撕裂感，關(guān)節(jié)疼痛并活動(dòng)受限，走路跛行都會(huì)感覺到問題。

3.如果外傷或過度勞損等因素?fù)p傷滑膜，會(huì)產(chǎn)生大量積液，使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，如不及時(shí)消除，則很容易引起關(guān)節(jié)粘連，一般人群會(huì)感覺膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發(fā)澀的聲響。

4.如果長(zhǎng)期超重負(fù)荷會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，有時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)會(huì)有摩擦音。這種情況往往伴隨著畸形和疼痛。

以上就是有關(guān)右腳膝蓋疼痛什么原因的介紹，可見導(dǎo)致膝蓋疼痛的原因有很多。在日常生活中不要把膝蓋疼痛武斷的判斷為關(guān)節(jié)炎疾病，如果盲目的使用藥物，就會(huì)誤導(dǎo)病根，延誤病情。所以要好好的了解膝蓋疼痛的原因，切勿亂使用藥物。