胃竇炎和胃炎怎么辦
相信很多人患有胃竇炎和胃炎的朋友們都想盡快的尋找一種積極有效的方法來幫助自己治療出現的疾病，很多患者朋友四處求醫問地采用了各種各樣的方法也沒能得到很好的治療效果這種疾病找準病根兒再進行治療是非常有必要的，下面就讓們一起來了解一下胃竇炎和胃炎的治療方法吧。
1.同時還要注意的就是調養，胃潰瘍是容易反復的，其病情在治愈上也是較慢，所以患者要注意調理控制疾病反復，幫助胃粘膜恢復，特別是在飲食上患者要注意。生活中胃潰瘍患者的飲食主要要以清淡、易消化的食物為主，但同時也要注意蛋白質和維生素的補充。3白胡椒煲豬肚湯 白胡椒略打碎15g，豬肚1只(去雜，洗凈)，放水適量，慢火煲，調味后服食。療：蓮子粥 蓮子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，連續服1月。懷山粥 懷山藥100g，粳米100g。一起加水煮成稀粥，每天1劑，分3次飲服
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。有胃痛困擾的人最好還要養成運動習慣，一個星期中盡量找出2～3天來運動。因為運動可以促進血液循環，提高新陳代謝，幫助胃腸蠕動，一些運動姿勢還可以預防胃部不適。話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，每天兩杯鄭9味欣謂茶，養胃的同時兼顧調理脾臟及相關臟腑，緩解胃部不適等。.
2.、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化，常飲 鄭9味欣謂茶，可以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。
4.多喝九味欣謂茶，能幫助調理體內氣機，理氣和胃，對于胃病的恢復起到了良好作用。
找準病根在進行治療可以有效地幫助我們最快的恢復自身的身體健康，同時采用以上介紹的胃竇炎和胃炎的治療方法也可以達到這一效果，同時，我們在以后的生活中一定不要吃一些對自己的胃有刺激性的食物，多喝一些粥可以有效地養胃。
