很多人的體質(zhì)不同，而在生活中該注意的事項(xiàng)也是不同的，體質(zhì)是酸性的話很多人都會(huì)擔(dān)心了，因?yàn)樗嵝缘捏w質(zhì)在人們眼里是很不好的，如果體質(zhì)是酸性體質(zhì)，那么就很容易生病，而酸性體質(zhì)還容易出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，酸性體質(zhì)給人們會(huì)帶來這么多危害，所以說大家都想要及時(shí)改善，那么如何改變身體的酸性呢？

既然酸性體質(zhì)是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結(jié)果，那么平時(shí)就盡量少吃這些食物。“實(shí)在想吃時(shí)可以把它們和堿性食物一起搭配，比如燉肉時(shí)放些海帶，燒牛肉時(shí)加些蘿卜等等。” 常見食物的酸堿性

蛋黃、乳酪、白糖、西點(diǎn)、柿子、烏魚子、柴魚等。 中酸性 火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。

弱酸性 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

弱堿性 紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。

中堿性 蘿卜干、大豆、胡蘿卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

強(qiáng)堿性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。

在日常生活中誰會(huì)注意自己的人體液體什么時(shí)候處于最佳健康狀態(tài)，可是科學(xué)家已經(jīng)研究出了人體細(xì)胞處于最佳運(yùn)作狀態(tài)時(shí)的體液平均酸堿度應(yīng)該是7.4，屬于弱堿性的體液環(huán)境。人體細(xì)胞在這樣一個(gè)弱堿性的環(huán)境中最具備活力和最有生命力，新陳代謝最旺盛。

那么當(dāng)您的體液處在小于7.0的弱酸性的體液環(huán)境中時(shí)，您的身體會(huì)出現(xiàn)哪些不適的感覺呢，您可能還不知道嚴(yán)重的話還會(huì)發(fā)生疾病。 如果能有一種方法及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己體液趨于弱酸性的變化，并且經(jīng)過膳食及時(shí)的去干預(yù)它，健康就會(huì)離我們更近。本節(jié)目就是通過對(duì)科學(xué)家的研究成果，全面地介紹了您所關(guān)心的問題。

我下面要說的是來自紐約的最先進(jìn)醫(yī)療中心的醫(yī)訊：2005年9月28號(hào)的報(bào)道郵件：這個(gè)是歷時(shí)一年的研究，研究的內(nèi)容是將60個(gè)腫瘤病人的酸性體液變成堿性，腫瘤會(huì)不會(huì)消失。所有60個(gè)病人在這個(gè)研究結(jié)束時(shí)，腫瘤都消失了！ 這個(gè)研究表明：一個(gè)堿性的身體是不會(huì)生癌癥的。如果一個(gè)身體是堿性的，就不會(huì)形成癌癥。癌癥僅僅能在酸性體液中形成。如果你有癌癥，那說明你的身體是很酸性的，不任什么的癌癥都是可以改變的，如果身體開始轉(zhuǎn)變成 ，這個(gè)癌癥就不能擴(kuò)展，會(huì)進(jìn)入睡眠狀況和被醫(yī)治。

我們對(duì)心血管病人也做了同樣的試驗(yàn)，也得到了相同的結(jié)果：有些病人完全好了，有些 的病癥得到了基本康復(fù)。

上面所做研究的這些癌癥病人都癌癥晚期，只能活6個(gè)月到一年，而現(xiàn)在，他們都活的很好，沒有癌癥了。這個(gè)研究說明以下事實(shí)：

1 癌癥不能在堿性的人體中形成;

2 癌癥只能在酸性身體中形成;

3 如果你有癌癥，說明身體是酸性的;

4 癌癥只能在一個(gè)酸性的身體擴(kuò)展;

5 如果你的身體變堿性，癌癥不能擴(kuò)展;

6 如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉(zhuǎn)變成堿性，不管你得的是什么癌癥都有轉(zhuǎn)變和被治好;

7.不管你的情況多么糟糕，哪怕只能活6個(gè)月，如果你能轉(zhuǎn)變你的身體PH值到弱堿性，你的癌癥就不會(huì)擴(kuò)展，就會(huì)好;

8.不用擔(dān)心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌癥，只要你的身體是弱堿性的，你不會(huì)得，如果你已經(jīng)有了，它將會(huì)轉(zhuǎn)變;

9.癌癥都是酸的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會(huì)得癌癥。如果是弱堿的，你就不會(huì)得癌癥。如果你已有了癌癥，只要你能調(diào)整你身體的PH值到弱堿性，癌癥就會(huì)離你而去。

怎么樣，看來以上改善酸性體質(zhì)的方法大家都會(huì)來吧，而在生活中堿性體質(zhì)比酸性體質(zhì)好，酸性體質(zhì)很有可能會(huì)給人們帶來很大的傷害，而堿性體質(zhì)還有預(yù)防癌癥疾病的作用和功效，如果是酸性體質(zhì)的話，就要按照以上的方法來給自己吃堿性食物，如果還不知道自己是什么體質(zhì)的就趕緊測(cè)試吧。