眼睛疲勞用什么藥比較好？
2017-06-21 10:11:35 來源：360常識網
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導語：現代社會，隨著電子產品的使用越來越頻繁，大家的身心都得到了愉悅，大家的眼睛就成了受害者。在你使用電子產品的時候，你的眼睛是第一個接
現代社會，隨著電子產品的使用越來越頻繁，大家的身心都得到了愉悅，大家的眼睛就成了受害者。在你使用電子產品的時候，你的眼睛是第一個接收到信號的器官，那自然它們的損害也是最久的。那么我們眼睛疲勞了之后怎么消除眼睛疲勞？用什么藥呢，下面讓小編來給你解釋。
一些眼藥水以營養(yǎng)成分為主，不以特殊治療為目的，起潤滑作用，能緩解眼部疲勞，營養(yǎng)眼藥水大都含有防腐劑，不能過量使用，而且不能依靠眼藥水來解決眼部疲勞，可通過食療解決更安全。
1. 養(yǎng)眼湯方
材料：枸杞子4錢、紅蘿卜兩條、龍眼肉4錢、鮮雞蛋一只、豬肝六兩、蜜棗兩顆以及些許鹽。
作法：將豬肝洗凈切片下少許米酒腌一下，紅蘿卜洗凈去皮切塊，鮮雞蛋去殼攪拌后備用，把所有材料一起放入滾水中煮10分鐘，再轉小火慢燉兩小時，最后加入蛋花，即可。
2. 黃精美顏湯
功效：補益脾腎，改善黑眼圈。
材料：黃精30克、生地黃15克、瘦肉半斤、蜜棗3粒。
作法：用10碗水，放入所有材料煮滾10分鐘后，再轉小火煮兩小時，即可享用。
3. 養(yǎng)顏明目湯
功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮腫、雙目無神的功效。
材料：覆盆子3錢、女貞子3錢、枸杞子3錢、桂圓肉3錢、瘦豬肉3兩、蜜棗兩粒。
作法：把所有材料，加上12碗水，大火煮上10分鐘，再轉小火煮2小時，讓材料完全釋放出味道，即可飲用。
以上就是小編為您整理的緩解眼睛用什么藥水和一些食療方式。當然，眼睛疲勞并不只靠藥水和食物去緩解，更需要從我們的生活習慣上面，衛(wèi)生健康方面下手。良好的生活習慣才是自己眼睛健康的最大的法寶。眼睛是心靈的窗戶，保護眼睛至關重要。
