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增強(qiáng)體質(zhì)的營養(yǎng)品有哪些

2017-06-20 21:24:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:寶寶增強(qiáng)體質(zhì)的營養(yǎng)品主要補(bǔ)什么?隨著包阿伯一天一天的長大,寶寶的健康的身體也一直倍受爸爸媽媽的關(guān)心,那到底是補(bǔ)哪些方面是寶寶最需要

寶寶增強(qiáng)體質(zhì)的營養(yǎng)品主要補(bǔ)什么?隨著包阿伯一天一天的長大,寶寶的健康的身體也一直倍受爸爸媽媽的關(guān)心,那到底是補(bǔ)哪些方面是寶寶最需要的呢?才能保持身體的免疫力,對抗病毒!著其中有一點(diǎn)就是寶寶吃飯很重要,只有飲食營養(yǎng)拿捏才算好了,寶寶才不會因?yàn)闋I養(yǎng)不良而發(fā)育不好,補(bǔ)鈣是最關(guān)鍵的,那下面我們就一起來看看怎樣科學(xué)的給寶寶補(bǔ)鈣。

1、寶寶在超過8個(gè)月以后,母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)不太能滿足寶寶的需要。即使母乳充足,為了寶寶小身體的成長,也應(yīng)當(dāng)給寶寶添加多重輔食。可以給寶寶添加的食物有雞蛋、肉類、蔬菜、魚肉等,如果寶寶想吃成人的米飯,可以將米飯做到軟爛之后喂給寶寶。

2、如果此時(shí)寶寶的主食已經(jīng)轉(zhuǎn)為牛奶,必須添加其他輔食。而且牛奶的量必須控制在500-600ml之間,一是避免讓寶寶吃的過多,以致寶寶從小就出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,二是便于寶寶將來能夠易于接受成人的食物。

3、有很多食物是不適合寶寶食用的,過咸的食物會引起寶寶腦內(nèi)缺血和缺氧;過甜得食物容易導(dǎo)致寶寶味蕾發(fā)育不良,進(jìn)而形成偏食挑食的壞習(xí)慣;添加味精過多的食物會導(dǎo)致寶寶腦細(xì)胞壞死,以及熏肉、熏魚、爆米花或者油炸食品都不適合寶寶使用,這些食品會影響寶寶的腦細(xì)胞發(fā)育,造成寶寶記憶力下降甚至大腦癡呆,都是媽媽們必須防范的。

4、如果寶寶在喂養(yǎng)時(shí)出現(xiàn)了消化不良的癥狀,父母不可以經(jīng)常給寶寶使用消食片這類藥物。長期服用藥物來對寶寶進(jìn)行消食,難免會有副作用,不利于寶寶健康成長。

寶寶補(bǔ)鈣有必要,提前準(zhǔn)備沒煩惱

1、寶寶一般在第6到7個(gè)月時(shí)開始出牙,而寶寶長牙的速度與寶寶自身骨骼生長的速度是接近的。這時(shí),寶寶會對鈣質(zhì)有大量的需求。及時(shí)地補(bǔ)鈣能促進(jìn)寶寶骨骼的生長,讓寶寶將來能比同齡人要高,而且還能有效地預(yù)防佝僂病,增強(qiáng)寶寶的體質(zhì),增強(qiáng)寶寶大腦智力的發(fā)育。母乳是半歲以內(nèi)對寶寶最好的營養(yǎng)品,如果寶寶在半歲以內(nèi)沒能完全母乳喂養(yǎng),就需及時(shí)補(bǔ)鈣了。

2、在平時(shí),應(yīng)注意給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。寶寶在八個(gè)月以后,母乳所提供的鈣質(zhì)會逐漸跟不上寶寶骨骼生長發(fā)育的需要,在這個(gè)時(shí)候就只能選擇給寶寶進(jìn)行其他方面鈣質(zhì)的補(bǔ)充了。除了牛奶以外,還可以給寶寶選擇鈣類的營養(yǎng)品。寶寶的胃容量小,而且牙齒并未發(fā)育好,一般的咀嚼類鈣片不適宜三歲前的小寶寶食用。可以給寶寶選擇沖劑類的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。

3、帶著寶寶多進(jìn)行戶外運(yùn)動,沐浴陽光也有利于身體對于鈣質(zhì)的吸收。這些預(yù)防與治療方案是可以視具體情形而決定的。

上面所講的內(nèi)容就是關(guān)于“寶寶增強(qiáng)體質(zhì)的營養(yǎng)品主要補(bǔ)什么?”的知識的介紹,由此我們可以看出,補(bǔ)鈣對寶寶是必不可少的,寶寶會對鈣質(zhì)有大量的需求.及時(shí)地補(bǔ)鈣能促進(jìn)寶寶骨骼的生長,讓寶寶將來能比同齡人要高,而且還能有效地預(yù)防佝僂病,增強(qiáng)寶寶的體質(zhì),增強(qiáng)寶寶大腦智力的發(fā)育.所以我們一定要給寶寶補(bǔ)鈣哦。

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