嗓子啞怎么辦啊？
現(xiàn)在年輕人都喜歡去ktv唱歌，大聲地吼一晚上，花了不少錢(qián)，第二天還會(huì)導(dǎo)致嗓子十分嘶啞難受。還有的人平時(shí)飲食習(xí)慣不太好，特別容易上火，一上火嗓子也會(huì)跟著上火，也是非常地嘶啞疼痛。那么我們嗓子嘶啞了該怎么辦呢？小編建議您多吃梨，或者煮點(diǎn)梨水喝。那么下面就跟小編一起來(lái)看一下其他的方法吧。
1.一般治療是注意休息，進(jìn)流質(zhì)食物，多飲水，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，疏通大便，禁止吸煙、飲酒以及進(jìn)食酸辣等刺激性食物。
2.抗炎治療，可以用青霉素及用抗病毒藥物，重癥者可以配合糖皮質(zhì)激素，局部疼痛可以解熱鎮(zhèn)痛的藥物治療，局部可以用西瓜霜含片進(jìn)行治療。
適宜吃的東西：
1、宜多吃些新鮮蔬菜水果;
2、宜食用清涼滋潤(rùn)的食物;
3、宜食用養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物。
不適宜吃的東西：
1、不要吃辛辣過(guò)咸食物;
2、忌煎烤食物;
3、忌咸寒食物。
咽喉是咽與喉的總稱，其疼痛除外傷外主要由炎癥引起，如急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等。咽喉疼痛是咽喉炎的最常見(jiàn)癥狀，還有咽癢、咽干、咽異物感等不適。任何刺激喉嚨及口腔粘膜的物質(zhì)都可能引起咽喉疼痛。它們包括：病毒、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、灰塵、香煙、廢氣、熱飲料或食物，牙齒或牙齦感染有時(shí)也會(huì)累及咽喉、慢性咳嗽、極干燥的環(huán)境、胃酸反流及說(shuō)話聲音過(guò)大同樣會(huì)刺激喉嚨，聲音嘶啞是常見(jiàn)的副作用。
您現(xiàn)在明白了嗎？戒煙很重要，香煙也很容易讓人嗓子嘶啞難受，煙不是個(gè)好東西。不要總是晚上去ktv唱一晚上，第二天嗓子難受了也不容易好。如果您嗓子難受了，可以注意多吃瀉火的東西。或者也可以去醫(yī)院拿一點(diǎn)藥，食療和吃藥一起用。
