肩關節置換后期康復
2017-06-20 11:02:38 來源：360常識網
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導語：隨著我國醫療技術的不斷提高，現在在醫學上很多問題都是可以順利實現的，例如肩關節的置換手術，他可以幫助患者將自身壞死的關節用術使用金
隨著我國醫療技術的不斷提高，現在在醫學上很多問題都是可以順利實現的，例如肩關節的置換手術，他可以幫助患者將自身壞死的關節用術使用金屬材料和高分子塑料置入人體替換受損骨和軟骨來緩解疼痛等癥狀的手術方法，可以有效的幫助患者緩解疼痛，但是在手術后更重要的是術后的康復，良好的術后訓練對手術是否完全成功起著至關重要的作用。
常用康復訓練方法：
1.擺動練習，身體前傾90°，手臂自然下垂，先進行前后方向的擺動，若無明顯疼痛，再進行左右側向擺動，最后增加繞環動作。
2.仰臥肩前屈仰臥，健側手握緊患肘，被動前屈患肩，至感到疼痛時停止2～3分鐘，待疼痛減輕后逐漸增大角度。
3.坐位肩外展坐位，健側手握緊患肘，被動外展患肩，至感到疼痛時停止2～3分鐘，待疼痛減輕后逐漸增大角度。
4.仰臥肩外旋仰臥，上臂貼緊軀干，屈肘90°，健側手握緊患腕，被動外旋患肩，至感到疼痛時停止2～3分鐘，待疼痛減輕后繼續增大角度。
5.仰臥肩內旋仰臥，上臂貼緊軀干，屈肘90°，健側手握緊患腕，被動內旋患肩，至感到疼痛時停止2～3分鐘，待疼痛減輕后繼續增大角度。
6.仰臥肩后伸仰臥，屈肘90°，健側手握緊患腕，被動后伸患肩，至感到疼痛時停止2～3分鐘，待疼痛減輕后繼續增大角度。
7.仰臥外展位外旋仰臥，肩關節外展90°，屈肘90°，健側手握緊患腕，被動外旋患肩，至感到疼痛時停止2～3分鐘，待疼痛減輕后繼續增大角度
這些簡單的訓練方法對于肩關節置換的患者意義是重大的，因為如果在手術后沒有得到很好的恢復，很容易導致關節的局部壞死，也就導致了手術市區了他原有的意義，而且患者在手術后要經常和自己的主治醫生進行溝通，讓他們能夠隨時了解到我們的恢復狀況，如果在手術恢復期出現了什么不適的情況應該及時到醫院進行檢查，治療
