如何治好強(qiáng)直性脊椎炎及方法
強(qiáng)直性脊椎炎是老人經(jīng)常出現(xiàn)的一種疾病，但是現(xiàn)如今很多青少年都出現(xiàn)了這種疾病，這種疾病困擾了我們很多朋友，很多年輕朋友因?yàn)閺?qiáng)直性脊椎炎的問題影響了脊椎的正常生長，可能大家都想了解一下如何治好強(qiáng)直性脊椎炎的問題吧，下面就讓我們一起來了解一下如何治好強(qiáng)直性脊椎炎及方法吧。
1.控制AS治療的目的
在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。要達(dá)到上述目的，關(guān)鍵在于早期診斷早期治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
(1)該病治療從教育病人和家屬著手，使其了解疾病的性質(zhì)、大致病程、可能采用的措施以及將來的預(yù)后，以增強(qiáng)抗病的信心和耐心，取得他們的理解和密切配合。
(2)注意日常生活中要維持正常姿勢和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
(3)保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時(shí)作息，參加醫(yī)療體育鍛煉。
(4)了解藥物作用和副作用，學(xué)會(huì)自行調(diào)整藥物劑量及處理藥物副作用，以利配合治療，取得更好的效果。
2.體療
體育療法對(duì)各種慢性疾病均有好處，對(duì)AS更為重要。可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形。保持胸廓活動(dòng)度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。如新的疼痛持續(xù)2小時(shí)以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動(dòng)過度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。
以上內(nèi)容為我們介紹了如何治好強(qiáng)直性脊椎炎及方法，大家都可以嘗試著運(yùn)用以上的方法去治療，這些方法都不會(huì)花費(fèi)我們太多的醫(yī)藥費(fèi)，可以有效的幫助我們更快的治愈我們出現(xiàn)的一系列問題，對(duì)于我們的身體健康非常有幫助。
