邊緣性高血壓怎么治呢，我們今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)吧！首先，我們應(yīng)該知道高血壓不是一個(gè)小問(wèn)題。我們應(yīng)該重視這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)今社會(huì)，得高血壓的人太多了。我們也都知道高血壓嚴(yán)重的話(huà)，會(huì)引起死亡等等。所以，我們應(yīng)該重視這個(gè)問(wèn)題，平時(shí)好好愛(ài)惜自己的身體。不要等到患病了，才知道后悔。如果患病了，才知道愛(ài)惜身體的話(huà)，我覺(jué)得也已經(jīng)晚了。

在高血壓病診斷成立之前，常有一或長(zhǎng)或短的過(guò)渡時(shí)期，可以是幾個(gè)月甚至幾年，此時(shí)血壓數(shù)值有時(shí)在正常范圍以?xún)?nèi)，有時(shí)略高于正常。開(kāi)始時(shí)，血壓正常的居多，高于正常的較少;逐漸地，血壓正常的較少，而高于正常者較多;對(duì)于這種臨界狀態(tài)，我們常稱(chēng)為邊緣性高血壓。在高血壓病人中，原發(fā)性高血壓約占90%甚至以上，所謂原發(fā)性即指無(wú)明確病因可查。像急性腎炎、甲亢等也可導(dǎo)致高血壓，但這稱(chēng)為繼發(fā)性或癥狀性高血壓，隨著急性腎炎、甲亢等疾病的恢復(fù)，高血壓也隨之消失。我們平時(shí)所說(shuō)的高血壓即指原發(fā)性高血壓。

邊緣性高血壓，可以是收縮壓舒張壓同時(shí)增高，也可以?xún)H其中一項(xiàng)增高，當(dāng)然必須在平靜狀態(tài)下而不能在運(yùn)動(dòng)后緊張時(shí)測(cè)壓，只有家中備有血壓計(jì)作為保健而較常測(cè)壓的人們才能發(fā)現(xiàn)邊緣性高血壓?？上Ы^大部分偶爾測(cè)壓或從不測(cè)壓的人群是無(wú)法發(fā)現(xiàn)高血壓的重要階段--臨界高血壓的存在。以后，血壓增高變得恒定，比如徘徊于140~149/90~`99之間，這時(shí)我們就稱(chēng)為高血壓1期。

那么我們應(yīng)該如何處理邊緣性高血壓者，下面為大家一一講解。

1、了解這大多是高血壓病的前奏，宜更勤于測(cè)壓，尤其有高血壓家屬史者，患病幾率也高但切忌緊張。

2、對(duì)邊緣性高血壓者決不用藥，此情況不會(huì)發(fā)生并發(fā)癥，貿(mào)然用藥非但不利還會(huì)影響血壓水平的觀察。國(guó)外大量資料表明，不僅對(duì)邊緣性高血壓絕不用藥甚至還包括高血壓1期。唯一可用藥物可能是少量噻嗪類(lèi)利尿劑。

邊緣性高血壓怎么治呢？我們應(yīng)該知道這個(gè)問(wèn)題怎么治。平時(shí)我們應(yīng)該多吃點(diǎn)蔬菜，還有就是少吃肉。一定要少吃肉，因?yàn)槿獬蕴嗔说脑?huà)，不利于我們身體健康?，F(xiàn)在社會(huì)，并不是向以前一樣。多吃肉就一定有好處。邊緣性高血壓怎么治，多吃菜，少吃肉。