出現(xiàn)皮膚黑發(fā)黃怎么辦？
皮膚，是我們身體三大免疫系統(tǒng)的第一層，但現(xiàn)實(shí)生活中我們對(duì)于它的重視遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。今天，我就來(lái)跟大家一起探討一下關(guān)于皮膚膚色變化的問(wèn)題，希望大家可以有些認(rèn)識(shí)。對(duì)于，皮膚出現(xiàn)黑而且發(fā)黃這一情況，我想身邊很多人都遇見(jiàn)過(guò)，今天就來(lái)詳細(xì)的對(duì)這一類做出解釋。
膚色暗黃的皮膚問(wèn)題在于無(wú)法表現(xiàn)出健康的自然光澤。引起皮膚暗黃的原因有很多，比如睡眠不足(多少睡眠質(zhì)量不高)影響了皮膚的新陳代謝功能，造成老化，角質(zhì)層增厚，導(dǎo)致皮膚失去透明感，出現(xiàn)晦暗，因?yàn)闈嵜娌粡氐资蛊ぶ突覊m等混雜在一起形成污垢，氧化變質(zhì)，如果在繼續(xù)接觸紫外線，就會(huì)形成過(guò)氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節(jié)奏，從而使皮膚暗啞無(wú)光。
另外，像吸煙會(huì)導(dǎo)致維生素C的破壞和流失，紫外線和生活不規(guī)律導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會(huì)導(dǎo)致膚色暗啞無(wú)光。
1、食物引起的皮膚發(fā)黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜 素，過(guò)多地?cái)z入引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。
2、藥物引起的皮膚發(fā)黃：長(zhǎng)期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無(wú)光。4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時(shí)清除掉引起皮膚發(fā)黃。
5、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃：色素沒(méi)有有效的清楚，長(zhǎng)期聚積引起皮膚發(fā)黃。
相信大家通過(guò)上面的介紹后，對(duì)于皮膚黑而且發(fā)黃應(yīng)該有了很多認(rèn)識(shí)。朋友們經(jīng)過(guò)這次的講解，也應(yīng)該要注意到自己的皮膚問(wèn)題，因?yàn)槠つw問(wèn)題出現(xiàn)的種類特別多，我們的很多疾病隱患都會(huì)通過(guò)皮膚來(lái)傳達(dá)。關(guān)注的更細(xì)微，我們收獲的健康才能更穩(wěn)固。
