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什么人容易血糖高

2017-06-20 07:59:14  來源:360常識網   熱度:
導語: 導致血糖高的原因很多,但一般情況多與生活習慣有關,如過多攝入糖分,或一些慢性病患者糖尿病患者等,對于血糖高的易感人群來說,多

導致血糖高的原因很多,但一般情況多與生活習慣有關,如過多攝入糖分,或一些慢性病患者糖尿病患者等,對于血糖高的易感人群來說,多為老年朋友、糖尿病患者或肥胖人士,這部分人士身體中的血糖很容易超標,從而對身體帶來很不利的影響,應該引起一定的重視。

導致高血糖的原因 高血糖的原因一:偶然的高血糖。血糖檢查前如果食用大量的甜食,當然會出現(xiàn)血糖高的結果。所以檢查出是高血糖,不要過于擔心。間隔一段時間后,再次檢查看看血糖結果。

高血糖的原因二:飲食不合理導致的高血糖。現(xiàn)在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐,不喜蔬菜和水果,長久的飲食習慣可能導致血糖偏高。雖然平時沒有什么癥狀,但是長期的血糖偏高,必然會對身體造成危害。

高血糖的原因三:其他疾病引起的高血糖。冠心病等與高血糖有著緊密的聯(lián)系。所以一旦確診是高血糖,應該盡量清楚是什么原因引起的高血糖,這樣才能對癥治療,才能做好預防和治療高血糖的工作。

高血糖的原因四:在排除了以上的引起高血糖的誘因之后,那么高血糖就極有可能是糖尿病的早期癥狀。目前糖尿病患病人群已經越來越年輕,甚至出現(xiàn)兒童糖尿病。

對血糖高的人士來說,一方面要減少對糖分的攝入,同時也要注意參加適當的運動鍛煉,保持身體素質和免疫力提高,平時多喝水,少吃高熱量的食物,另外一些碳酸飲料也要少喝,里面的糖分是非常高的,對身體的健康是不利的。

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