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經常生氣能得什么病?

2017-06-19 21:33:02  來源:360常識網   熱度:
導語:人與人之間每天在一起生活學習工作,偶爾發(fā)生一些分歧是在所難免的事情。然而有的人因為脾氣本來就極其容易暴躁,和別人爭吵,總會感覺是自

人與人之間每天在一起生活學習工作,偶爾發(fā)生一些分歧是在所難免的事情。然而有的人因為脾氣本來就極其容易暴躁,和別人爭吵,總會感覺是自己吃了虧,覺得自己心里不平衡,然后好幾天都心情糟糕,做什么事也會心煩。有時候,生一時的氣對身體是有好處的,可是生多了起就會危害身體的健康。那么,生氣會得什么病,接下來,讓我們跟隨小編一同來學習一下。

一.胃潰瘍 生氣會引起交感神經興奮,并直接作用于心臟和血管,使胃腸中的血流量減少,胃腸蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。

二.長色斑生氣時,血液大量涌向頭部,血液中的氧氣會減少,包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現(xiàn)色斑問題。

三.加速腦細胞衰老 大量血液涌向大腦,會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。

四.心肌缺氧

大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,容易引發(fā)疾病。

五.引發(fā)甲亢 生氣令內分泌系統(tǒng)紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發(fā)甲亢。

六.傷肝 生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用于中樞神經系統(tǒng),使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。

七.損傷免疫系統(tǒng)

生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇,這種物質如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體的抵抗力下降。

八.傷肺 女性情緒沖動時,呼吸就會急促,甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。

通過以上的學習,想必大家都知道了生氣帶給我們的傷害。既然我們無法避免危害,那么,我們就要學會把它降到最低程度,例如,通過深呼吸來提醒自己。還有大家在平時的空閑時間,不如多看兩本書,書可以幫助修養(yǎng)心智,提高自身的氣質,或者是出去奔跑,當你感到

深吸疲憊的時候就沒有時間去想那些不開心的事了。

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