眼睛散光一般不會特別影響患者的視力，如果不是特別嚴重的眼睛散光患者是不需要佩戴近視眼鏡的，在眼睛散光嚴重的情況下要佩戴近視眼鏡，還要做一些恢復視力的動作來治療眼睛散光，長期的眼睛散光對眼球視網(wǎng)膜非常的不好，會損壞視網(wǎng)膜，那么治療眼睛散光的方法都有哪些呢？一起來看一下；

治療眼睛散光的方法：

一、洗眼法：先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

二、轉(zhuǎn)眼法：選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。

三、眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

四、治療眼睛散光的方法還有熨眼法：此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。

一般說來，大多數(shù)人或多或少地會有一些散光，因而，100度以內(nèi)的散光是生理性的，通常不會明顯影響視力。但如果散光度數(shù)偏高，則會引起相應的視物不清和疲勞癥狀，需要在驗光師的指導下配適當度數(shù)的散光眼鏡。

以上文章中所講述的就是治眼睛散光的辦法詳細介紹，希望對各位朋友有所幫助，在平時的生活當中讓眼睛適當?shù)男菹⒂葹橹匾灰偸且恢弊屟劬ζ冢@樣會大大的隨壞視網(wǎng)膜導致近視眼或者是更加嚴重的眼部疾病，也希望大家能夠更健康的生活。