中暑對于人體而言非常的重要，輕度中暑的時候人不重視會導(dǎo)致中暑更加嚴重，出現(xiàn)中暑的情況后患者身體處于脆弱的狀態(tài)，這個時候人體器官也會非常的虛弱，稍微的處理不當(dāng)就會造成患者的生命安全，那么中暑對人體都有哪些危害呢？下面就讓我們一起來了解一下；

中暑最常見的四種危害如下：

(1)熱衰竭：由于人體持續(xù)暴露在高溫下失水失鹽過多，常表現(xiàn)為疲乏無力、極度口渴、煩躁不安、極度虛弱、食欲不振、頭疼、惡心、嘔吐和腹瀉，重癥者出現(xiàn)臉色蒼白、面容憔悴、皮膚冷而彈性差、體溫低于正常、脈搏微弱且緩慢和血壓降低等。

(2) 熱射病：醫(yī)藥代理網(wǎng)解析高溫使體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，易致全身無力、頭痛、頭暈、反應(yīng)遲鈍、皮膚灼熱、干燥，多數(shù)人因汗腺疲勞以致功能衰竭呈無汗癥，老年體弱者更易發(fā)生。

(3) 熱痙攣：在高溫環(huán)境下，大量出汗損失過多的鈉鹽，發(fā)生水鹽平衡失調(diào)，又因大量飲水而不補充鹽分，致使水分進入肌肉組織，產(chǎn)生肌肉痙攣性疼痛(抽搐)，痙攣以腓腸肌最為明顯，體溫正常或僅為低熱。

(4)腎功能衰竭：藥品招商表示常由脫水、橫紋肌溶解、低灌注、溶血產(chǎn)物過多和尿酸鹽等引起的急性腎功能衰竭。因此，為了自身的健康應(yīng)做好防暑工作，在中午高溫時間段盡量避免外出，同時應(yīng)該隨身帶一些防暑藥品，從而可以及時的服用藥品預(yù)防中暑。

北京中醫(yī)藥大學(xué)孫光榮教授說：高溫天氣會影響人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞，從而給人們的心理和情緒帶來負面影響。在正常的人群中，約有16%的人會在夏季產(chǎn)生“情緒中暑”。秋天發(fā)生的“情緒中暑”對危險人群危害更大，特別是老年人，由于“發(fā)火”會造成心肌缺血、心律失常、血壓升高，甚至?xí)虼税l(fā)生猝死。

防止“情緒中暑”，一般來說要做到三步。首先，中醫(yī)特別強調(diào)“靜心”養(yǎng)生，越是天熱，越要“心靜”，遇事莫急躁，心平氣和地對待﹔其次，要據(jù)夏季晝長夜短的特點，避開天氣最炎熱的時間段，及時調(diào)整和安排自己的工作、學(xué)習(xí)、休息計劃﹔第三，注意自己的起居環(huán)境，使用空調(diào)的家庭不宜將室溫調(diào)得過低，居室要注意通風(fēng)。通風(fēng)，可以迅速散去人體周圍的熱氣及減少室內(nèi)空氣污染，使人產(chǎn)生涼快的感覺。情緒與睡眠密切相關(guān)，睡眠不足，心情會變得急躁。時間條件許可的話，應(yīng)該安排好足夠的睡眠時間，尤其是老人，中午最好要堅持休息30分鐘到1小時。

以上文章中所描述的便是中暑的危害了，相信各位看到這里已經(jīng)對中暑有了更近一步的了解，也希望大家在中暑的前期感到身體不適要立即去往陰涼的地方歇息，在夏季要注意防曬，多吃解暑的食物，多對身體補充水分，多吃一些清涼的蔬菜或者是涼拌菜。