關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛怎么治療呢

冬天到了關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛怎么治療？很多年紀(jì)大了的人都會(huì)有關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛這樣的病，這是因?yàn)槲覀兊年P(guān)節(jié)被寒氣侵蝕。長(zhǎng)年累月就會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛等等癥狀。這些病被稱之為疑難雜癥，是因?yàn)檫@些病很難的到痊愈。關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛的治療方法就是除濕。所以大家關(guān)注這個(gè)方面也可以對(duì)自己有好處哦。

秋冬季節(jié)風(fēng)濕病人首先要注意保暖，關(guān)節(jié)部位可戴上護(hù)膝、護(hù)肘、手套等，少接觸冷水，居室保持干燥。如果患了感冒，一定要徹底治療。

假如受到外來(lái)刺激導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，在患處關(guān)節(jié)部位可進(jìn)行熏洗療法。熏洗療法是將中藥煎煮后，趁熱對(duì)患部熏蒸或浸泡，使藥性從毛孔直入病灶，有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的作用，主要用于治療風(fēng)寒濕痹。

食療：多吃蔬果遠(yuǎn)離辛辣

其次，食療對(duì)風(fēng)濕病人也大有裨益。利用食物進(jìn)行預(yù)防和治療疾病的方法，稱為“食療”;而辨證配膳是食療的基本原則，即根據(jù)風(fēng)濕病不同的類型有不同的食療方法——風(fēng)痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品;寒者宜用胡椒、干姜等溫?zé)嶂罚缮?濕痹者宜用茯苓、薏米等藥品;熱痹者一般是濕熱之邪交織，藥膳宜用黃豆芽、綠豆芽、絲瓜、冬瓜等藥、食物，而不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。

不管哪種風(fēng)濕病的類型，都要多吃鮮牛奶、大豆、新鮮蔬菜水果，盡量吃清淡易消化的食物。不要吸煙、飲酒及進(jìn)食辛辣之品，痛風(fēng)患者忌食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和啤酒。

做好身心保健

對(duì)于風(fēng)濕病患者來(lái)說(shuō)，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)也可以緩解病痛。如做保健體操、練氣功、打太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。

此外還要保持正常的心理狀態(tài)。許多風(fēng)濕病人因慢性疼痛造成不同的心理障礙，如焦慮、喪失信心等，可接受心理輔導(dǎo)和治療;同時(shí)應(yīng)與家屬積極參加病友會(huì)等活動(dòng)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，接受更多的風(fēng)濕病方面的知識(shí)。

關(guān)節(jié)風(fēng)濕痛治療的關(guān)鍵，就在于將這些年累計(jì)在我們身體內(nèi)的寒氣，一點(diǎn)一點(diǎn)的拔出體內(nèi)，讓我們的身體不在那么寒氣大。有一句話說(shuō)得很有道理，老年人養(yǎng)生就是養(yǎng)陽(yáng)氣。這一句話充分證實(shí)了，被寒氣侵蝕的我們應(yīng)該如何治病。