胃反酸到底要做胃鏡嗎？
我們大家都知道，胃中主要是靠胃酸來消化食物，所以說我們的胃是酸性的環(huán)境，那么不可避免的就是，有的時候有些身體不適或者其他原因會造成胃酸過多的現(xiàn)象，也就是我們說的胃反酸。那么這種情況下，我們需不需要通過鋇餐的方式來檢測自己的胃是否有問題呢？鋇餐其實也就是我們常說的胃鏡，下面小編來給大家說一下。
研究表明，吃鹽過多是刺激腸胃、產(chǎn)生大量胃酸的一個重要因素。與日常飲食較為清淡的人相比，吃鹽多的人患胃病的幾率要高70%以上;每月吃咸魚或咸肉類食品兩次以上的人，與不吃的人相比，患胃病的幾率要高出一倍。
“反胃”和“燒心”與胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃酸倒流有一定的關(guān)系。研究表明，食鹽對人有兩大作用：一是調(diào)味，二是提供兩種重要的營養(yǎng)物質(zhì)，即鈉和氯。這兩種物質(zhì)在人體內(nèi)主要起維持酸堿平衡和調(diào)節(jié)滲透壓的作用;尤其是氯，它是合成胃酸的主要原料。因此，當(dāng)飲食中攝入的食鹽過多，就會刺激胃酸大量分泌。
在日常飲食上，平時胃酸比較多的人應(yīng)該多吃些偏堿性食物，如海帶、菠菜、胡蘿卜、芥菜、土豆、西瓜等。尤其應(yīng)該多吃水果，因為水果雖然在味覺上呈酸性，但經(jīng)體內(nèi)代謝以后就會呈堿性。而酸性食物，比如龍蝦、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉等葷菜則應(yīng)盡量少吃，要吃也最好與堿性食物適當(dāng)搭配。
其實胃酸過多并不算得上是什么了不起的疾病，而胃鏡雖然可以檢測到胃是否健康，但是做過的朋友都知道過程還是比較辛苦的，所以在反酸的時候沖一杯小蘇打水或者吃一點兒堿性餅干，一般來說還是很有效果的，不過如果病情一直沒有有所緩解，那么我們就需要去醫(yī)院看一下了。
