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坐骨神經(jīng)痛的按摩穴位效果怎么樣?

2017-06-19 08:40:39  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在患有坐骨神經(jīng)痛的人越來(lái)越多了,小編身邊就有好幾個(gè)人都有或輕或重的坐骨神經(jīng)痛,患了這個(gè)病之后,大多數(shù)人會(huì)選擇從注意自己的細(xì)節(jié)開(kāi)始

現(xiàn)在患有坐骨神經(jīng)痛的人越來(lái)越多了,小編身邊就有好幾個(gè)人都有或輕或重的坐骨神經(jīng)痛,患了這個(gè)病之后,大多數(shù)人會(huì)選擇從注意自己的細(xì)節(jié)開(kāi)始,會(huì)控制自己每天坐下的時(shí)間,因?yàn)樽臅r(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)影響病情的恢復(fù),也有很多人會(huì)采用中醫(yī)上的按摩手法來(lái)治療,中醫(yī)療法治療如何呢?小編就來(lái)和大家一起了解下中醫(yī)按摩的效果到底怎么樣。

患者采取仰臥,輕輕起口、兩膝立起,保持輕松的姿勢(shì)兩手臂擺放在不妨礙按摩者行動(dòng)的位置。按摩者的姿勢(shì)適合治療背部的場(chǎng)合相同。須將體重平均負(fù)荷與手臂,沿著脊椎骨兩側(cè)粗肌肉的經(jīng)絡(luò),以其兩側(cè)或繞著臂部的經(jīng)路從三焦俞往下沿著腎俞、大腸俞、膀胱俞、志室、巨髎穴使用拇指以5~5千克的強(qiáng)度指壓各經(jīng)穴5~5秒。

患者采取仰臥,輕輕起口、兩膝立起,保持輕松的姿勢(shì)兩手臂擺放在不妨礙按摩者行動(dòng)的位置。按摩者的姿勢(shì)適合治療背部的場(chǎng)合相同。須將體重平均負(fù)荷與手臂,沿著脊椎骨兩側(cè)粗肌肉的經(jīng)絡(luò),以其兩側(cè)或繞著臂部的經(jīng)路從三焦俞往下沿著腎俞、大腸俞、膀胱俞、志室、巨髎穴使用拇指以5~5千克的強(qiáng)度指壓各經(jīng)穴5~5秒。其中雙掌涂抹藥膏摩擦至熱后,將掌心貼于腎俞穴,如此反復(fù)3~5分鐘;或者直接用手指按揉腎俞穴,至出現(xiàn)酸脹感,且腰部微微發(fā)熱,對(duì)治療腰膝酸軟也有一定的效果。

對(duì)于此癥應(yīng)做到及時(shí)治療,在治療期間應(yīng)注意休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

患者堅(jiān)持按摩療法,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,對(duì)病情的康復(fù)還是很有幫助的,但是在選擇治療方案之前,首先要明確自己的病因,然后去咨詢(xún)一些老中醫(yī),看看哪種按摩手法比較適合自己,按摩的時(shí)候手拿捏的力道一定要到位,太輕太重的效果都不會(huì)太好。

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