多囊卵巢綜合癥怎么回事？
多囊卵巢綜合征是我們?nèi)粘Ｗ畛Ｒ姷囊环N女性內(nèi)分泌疾病，這個(gè)是會(huì)影響女性朋友的身體健康，所以，女性朋友在日常的生活中應(yīng)該一樣按時(shí)檢查身體，以防疾病的發(fā)生，多囊卵巢綜合征是會(huì)造成激素的改變，是很有可能影響很多身體系統(tǒng)的，有一些會(huì)有明顯的表現(xiàn)受影響，而有些表現(xiàn)不明顯，那么多囊卵巢綜合征飲食要注意什么呢？
一、含糖量較低的水果有：
青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、橄欖等含糖量較低，多囊卵巢綜合征患者可適當(dāng)食用。
二、含糖量高的水果：
紅棗、紅果含糖量高，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，含糖量甚高，多囊卵巢綜合征患者不要食用，含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等，也不適合多囊卵巢綜合征患者食用。
三、柚子是患者較好的選擇：
柚子含有維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等營養(yǎng)元素，具有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效，可促進(jìn)傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，能夠降低血糖，是多囊卵巢綜合征患者的理想選擇。
多吃水果對病人來說是好事，但是要根據(jù)自身的情況，來選擇合適自己的水果，這樣才能夠起到更好的效果，多囊卵巢綜合征的患者應(yīng)該在日常的生活中要注意飲食習(xí)慣，把握最好時(shí)間，不要緊張，一定要配合醫(yī)生的治療，要保持一個(gè)良好心態(tài)。
