肚子一直咕嚕咕嚕響的原因
其實(shí)胃病不是大病不過呢！一旦發(fā)作起來真的是讓人覺得非常痛苦，日常的生活當(dāng)中常見的胃病就是因?yàn)槠綍r(shí)的生活當(dāng)中沒有好好的調(diào)理，加上不注意飲食，而造成的，很多人或許都遇到這樣的一種現(xiàn)象，肚子一直咕嚕咕嚕響，說難受又疼痛，甚至有可能會(huì)造成腸胃出現(xiàn)胃潰瘍的現(xiàn)象。
胃病”的問題。
胃病，正確的名稱應(yīng)為消化性潰瘍。現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人們對(duì)飲食的不規(guī)律，胃病發(fā)生率越來越高。
俗話說：十人九胃。意思是說十個(gè)人中有九個(gè)人有不同程度的胃病，對(duì)此，我們必須引起高度重視。
民間把胃、十二指腸潰瘍(簡(jiǎn)稱潰瘍病)、慢性胃炎統(tǒng)稱為“胃病”。所謂“三分病，七分養(yǎng)”，胃腸疾病是沒有藥物能夠治愈的，只能靠日常飲食調(diào)養(yǎng)治療。
閣下不妨詢問你的主治醫(yī)生，他(她)從醫(yī)至今，用藥物治愈了幾位胃病患者？
1)飲食治療
1. 食物營(yíng)養(yǎng)
注意食用具有營(yíng)養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營(yíng)養(yǎng)素充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)貧血和營(yíng)養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。
高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2--3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。
2. 酸堿平衡
注意食用酸堿平衡。
① 當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸。
在上面的文章當(dāng)中我們了解了，為什么肚子咕嚕咕嚕響，首先呢，因?yàn)槿孙嬍碃顩r問題，加上早上的時(shí)候不愛吃飯，那么，久而久之就變成了這樣的癥狀發(fā)生。
