腳骨頭突出怎么治療比較好？
很多穿高跟鞋的女士都會(huì)有大腳趾頭突出的情況，平時(shí)穿高跟鞋的時(shí)候很難受，穿平底鞋的時(shí)候突出一塊也很不好看，為此煩惱不已，也有一些天生就腳骨頭突出的患者，常常走路都受影響，這是什么原因呢？腳骨頭突出是怎么造成的呢，又該如何治療呢，小編為大家整理了就好腳骨頭突出的原因和治療方法。
1.可能一種原因是足副舟骨，是舟骨結(jié)節(jié)部第二化骨中心的先天異常，在舟骨結(jié)節(jié)處形成一個(gè)獨(dú)立的副骨。 足內(nèi)側(cè)隆起，久站或行走較長(zhǎng)時(shí)， 感足底內(nèi)側(cè)疼痛。部分病人有踝關(guān)節(jié)扭傷史。檢查足隆起部位壓痛。有時(shí)在隆起的近端脛后肌腱部位壓痛。抗阻力內(nèi)翻時(shí)，足內(nèi)側(cè)疼痛加重。
2.X線表現(xiàn)：足舟骨結(jié)節(jié)內(nèi)后方有邊緣整齊的小骨塊，密度同舟骨。部分副舟骨在同舟骨結(jié)合部不規(guī)則或骨質(zhì)硬化、囊性變等。
3.主要跟長(zhǎng)期穿高跟鞋或硬的不舒適鞋或久站久立工作，使局部軟組織長(zhǎng)期受到刺激有關(guān)。腱鞘囊腫是一種孤立的，游離半圓形囊腫，早期柔軟，可以滑動(dòng)，后期因粘連可以變硬，不移動(dòng)。建議去醫(yī)院骨科，以明確診斷。若僅是腱鞘囊腫，可以用注射器將腫塊內(nèi)的液體抽出，然后用繃帶進(jìn)行加壓包扎，適當(dāng)?shù)目诜姿幬铮绶鏊郑鳂?lè)葆等;如果上面的方法效果不好或者是復(fù)發(fā)，可以進(jìn)行手術(shù)治療的。平時(shí)減少患側(cè)活動(dòng)，減少高跟鞋次數(shù)，穿舒適平底鞋，
最重要的是愛(ài)美的女生也要少穿高跟鞋，因?yàn)楦吒瑢?duì)女生的腳部，腿部都很不好，更容易引起靜脈曲張，雖然好看，卻不實(shí)用，平時(shí)多注意按摩腳部，輕輕拉扯腳趾頭，會(huì)找到骨縫，多多按壓，會(huì)起到使腳骨頭回縮的作用，小編建議大家平常不妨多試試。
