手歪了應(yīng)該怎么辦呢？
最近看到一個(gè)比較有趣的問(wèn)題，手歪了怎么治療，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題太寬泛，沒(méi)有針對(duì)性。我們的四肢不僅僅能用一個(gè)字的形容詞來(lái)形容，關(guān)于四肢，必須就它具體的形態(tài)，狀況，才能作為判斷的依據(jù)。這需要具體情況具體分析，不可以盲目采取措施，接下來(lái)我將提供幾點(diǎn)建議。
(1)飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。
(2)避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)冷及過(guò)分粗糙的食物。
(3)注意酸堿平衡。胃酸過(guò)多時(shí)，可多用牛奶、豆?jié){或帶堿的饅頭干以中和胃酸。
(4)吸煙會(huì)影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)和再生，因此若有吸煙史應(yīng)戒煙或少吸煙。
(5)平時(shí)注意腹部保暖，避免受涼。
在治療方面，應(yīng)在提高生活質(zhì)量、避免不良刺激、調(diào)整飲食和加強(qiáng)體格鍛煉的基礎(chǔ)上，配合一些藥物治療，可以獲得良好的效果。
1、口服抗生素：慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當(dāng)胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內(nèi)有潴留液時(shí)，細(xì)菌易於生長(zhǎng)繁殖，使胃炎病變和癥狀加重。
2、服用胃粘膜保護(hù)劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等，可起到保護(hù)胃粘膜、增強(qiáng)其抵抗力的作用，但鋁制劑不應(yīng)長(zhǎng)期服用。
3、減少膽汁返流：胃復(fù)安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對(duì)胃粘膜的損害，但需注意胃復(fù)安有嗜睡等副作用。
4、中藥治療。
其實(shí)，有些朋友的手歪現(xiàn)象和他本人的工作性質(zhì)有關(guān)。比如經(jīng)見(jiàn)的很多學(xué)生，因?yàn)殚L(zhǎng)期的坐姿問(wèn)題，寫(xiě)字拿筆的手法有問(wèn)題，長(zhǎng)此以往，難免在骨骼發(fā)育階段產(chǎn)生很大的影響。所以，特別是有關(guān)于四肢發(fā)育的問(wèn)題，一定要及時(shí)就醫(yī)，采取措施矯正。
