如果是在夏季，出現(xiàn)胃痙攣的可能性就比較大，是一種胃部抽搐的情況，通常吃生冷的東西引起的可能性會比較大，夏天吹空調(diào)也是引起疾病的一個(gè)關(guān)鍵的地方。那么胃痙攣要怎么處理呢？藥物的調(diào)理和食物的調(diào)理都是很重要的。特別是減少進(jìn)入空調(diào)房的頻率，還有少食用生冷食物。

炎熱的夏季，常常出現(xiàn)吹空調(diào)或者吃冰冷的東西發(fā)生胃痙攣，遇到這種情況該如何是好？ 胃痙攣其實(shí)就是胃部肌肉的抽搐，表現(xiàn)為上腹部的疼痛，甚至出現(xiàn)嘔吐癥狀。由于空調(diào)吹出的冷風(fēng)溫度過低，經(jīng)口鼻直接吸入，刺激胃部，使胃部的肌肉抽搐，導(dǎo)致胃部疼痛。而冰冷的食物下肚子后，血液供應(yīng)受到影響，容易發(fā)生痙攣。

如果出現(xiàn)胃痙攣癥狀，應(yīng)讓人平躺在床上，平靜下來，再用熱毛巾捂在胃部。還可以用指壓膝蓋骨外側(cè)的梁丘穴，反復(fù)多次可以使疼痛逐漸消除。這些僅僅是一種緊急救護(hù)的作用，并不是止痛就沒問題了。緊急嚴(yán)重的話，則得去醫(yī)院。

盡量避免少在空調(diào)環(huán)境下活動(dòng)，如果避免不了的話，譬如一些經(jīng)常坐辦公室的白領(lǐng)，可以在公司里準(zhǔn)備多一件衣服，以備防寒，大概45分鐘后，就要起來活動(dòng)一下，避免在空調(diào)底下吹更多的冷風(fēng)。避免食過多的冰凍食物，胃是一個(gè)喜暖的東西，吃過多的寒性物質(zhì)，胃會一下子承受不了，則極易發(fā)生痙攣。如果是有胃病的患者，則是傷上加傷，所以，平時(shí)在養(yǎng)胃的時(shí)候，多補(bǔ)充一些幾丁聚糖和卡拉膠，都可以多一層防御墻。

從海藻中提取出來的膳食纖維卡拉膠，能夠消炎殺菌，調(diào)節(jié)胃酸分泌，提高胃腸粘膜對胃酸和胃蛋白酶的抗侵害作用，提高愈合率，促進(jìn)胃組織自我修復(fù)，達(dá)到護(hù)胃養(yǎng)胃的效果，是治療消化性潰瘍的最有效的天然海藻多糖。經(jīng)過科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，從海蟹蟹殼中提取的膳食纖維幾丁聚糖是迄今為止發(fā)現(xiàn)的自然界唯一動(dòng)物纖維素，具有中和胃酸。平衡胃腸功能、調(diào)節(jié)免疫力、醒酒等功效，是一種全方位的機(jī)能性保健食品。

出現(xiàn)胃痙這種情況時(shí)要多多注意不要過于緊張，放松才是最關(guān)鍵的地方，上腹部的疼痛，甚至出現(xiàn)嘔吐癥狀就要盡快就醫(yī)，胃是一種喜暖的器官，我們要學(xué)會保護(hù)，如果已經(jīng)是腸胃疾病患者，為了避免傷上加傷，護(hù)理才能最好限度的保證健康！