大多數(shù)人感覺到口苦口臭都是由于口腔出現(xiàn)感染而引起的，有時候長時間的承受過大的壓力，熬夜加班使得睡眠不足，也可能會使得口腔里面的細(xì)菌滋生而出現(xiàn)口臭，一般是可以短時間里面自行消除的，有時候像是鼻腔以及胃腸等的疾病也可能會引起口臭，所以，看診的順序為：牙科，耳鼻喉科，腸胃科。下面小編給介紹一些容易引起口臭口干的原因。

1、生理性異味

這是唾液分泌不足所導(dǎo)致的異味。唾液有維持口中滋潤及清除口內(nèi)細(xì)菌的作用。當(dāng)口中干燥時，便會滋生細(xì)菌，容易引發(fā)口臭。特別是女性會因為荷爾蒙影響而產(chǎn)生變化，生理期前一周或經(jīng)期后，唾液的分泌量減少，因此這期間也較容易產(chǎn)生口臭。

還有當(dāng)壓力大時、饑餓或睡眠中，唾液的分泌量也會減少，這時口腔就成了細(xì)菌滋生的溫床，進(jìn)而產(chǎn)生口臭！

2、疾病性異味

大多是牙結(jié)石、蛀牙等牙齒疾病所引發(fā)的異味。牙周病或腸胃等相關(guān)疾病也是產(chǎn)生口臭的元兇之一。

一定要根治原本的疾病才有可能恢復(fù)原本的好口氣。

3、食物也是兇手之一

有吸煙或喝咖啡的人要注意了！因為香煙及咖啡都有使唾液分泌量減少的作用。另外吃東西吃太快或睡前喜歡吃宵夜的人，也因為口腔中容易留下食物殘渣而產(chǎn)生口臭。

對于口干口臭的現(xiàn)象，主要是要分型對因而治：

臟腑功能失調(diào)口臭病：這類口臭病的根本原因是因為腸胃功能紊亂，代謝功能失調(diào)，機(jī)體免疫力降低，造成內(nèi)臟功能失調(diào)，難以平衡與抑制能產(chǎn)生異臭化合物氣體的病原微生物，達(dá)到一定聚合量時，會產(chǎn)生高濃度的異臭化合物氣體，并進(jìn)入血液中，原封不動地被血液運(yùn)至肺部、胃部，經(jīng)口腔與鼻腔排出體外。

由消化道和呼吸道疾病引起的口臭：支氣管擴(kuò)張，消化不良，壞死性肺炎，肺部感染及腫瘤等病癥都可能臭味，又如唾液腺功能失調(diào)，咽后膿腫，奮森氏咽峽炎，扁桃體周圍膿腫，隱窩性扁桃體炎，壞疽性咽炎以及鼻咽部和一些癌腫，均可有特殊的臭味。

由于口腔疾病引起的口臭：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

由于生活習(xí)慣引起的口臭：口臭的形成原因也會由于飲食不節(jié)，或過多地食用辛辣食品，以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃腸功能減弱，使食物在腸內(nèi)得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出體外，愈積愈多，形成毒素進(jìn)入腸壁血液，從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病。而沉積在腸內(nèi)的食物糟粕時間一長就會積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，向上蒸發(fā)，通過口腔及鼻咽部位形成口臭。

由藥物引起的口臭：某些藥物會波及味覺和嗅覺，如灰黃霉素，硫尿等藥物，能引起主觀性口臭。

心理壓力過大引起的口臭：經(jīng)常性的精神緊張導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而有利于厭氧菌生長，而產(chǎn)生口臭。專家建議大家，口臭是什么原因引起的并不重要，最重要的還是要面對解決，不要逃避。

了解了容易引起口臭口干的具體原因，平時在生活上就應(yīng)該盡量地避免出此案這些不良的習(xí)慣，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有口臭并且短時間無法消除的，就可以及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，也可以在嘴里含一片生姜或者是陳皮來暫時性地消除口臭，平時在不渴的時候也要定時喝水。