最近一直發(fā)燒怎么辦
2017-06-17 18:52:12 來源：360常識網(wǎng)
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導語：在我們的疾病中，發(fā)燒是一件都經(jīng)歷過的疾病，這個疾病大餅都是很熟悉的，每一個人都不會覺得陌生，在我們疾病中，發(fā)燒也是比較痛苦的事情，
在我們的疾病中，發(fā)燒是一件都經(jīng)歷過的疾病，這個疾病大餅都是很熟悉的，每一個人都不會覺得陌生，在我們疾病中，發(fā)燒也是比較痛苦的事情，在發(fā)燒的時候，出現(xiàn)頭痛，腿腳酸痛等一些難受的癥狀，但是在夏季的時候發(fā)燒時很受折磨的，那么在發(fā)燒的時候，應該選擇怎么辦呢？
多吃飯 在感冒發(fā)燒的時候，很多人會出現(xiàn)沒胃口的情況。這個時候一定要多吃飯，給身體提供足夠的能量，抵抗力才能恢復。個人每次感冒都會特別多吃一些（相對平時），感覺很有幫助。
多運動 如果你感冒了，那么多多運動出出汗是非常有幫助的，運動之后會感覺身體輕松很多，感冒也會減輕很多。
晚上好好休息 晚上的時候是感冒治愈的好時機，以前老人經(jīng)常讓感冒的人用被子捂一下，多發(fā)發(fā)汗，感冒就會好一點。
測量體溫 如果感冒了，一定要先測量一下體溫，看看自己的體溫是多少，看看自己的感冒嚴重程度，免得影響治療。
多和開水，注意保暖 感冒的人經(jīng)常會感覺冷或熱，但是這個時候一定要注意多喝開水，并且要穿的暖些，不要因為熱就把衣服脫掉或是穿的很少，以免感冒嚴重了。
發(fā)燒時候是最容易口干的，在發(fā)燒的時候要多喝水，無論是想喝環(huán)視不想喝，多喝水是很好的，可以讓口不在覺得那么干燥，在發(fā)燒的時候，最好是要清淡飲食，吃肉太多，發(fā)燒的情況是很不好退燒的。
