過敏性鼻炎鼻涕多怎么辦呢？
流鼻涕雖然不是什么大事，但是如果老是流鼻涕也是很麻煩的，鼻子被擦的又紅又疼不說，如果是在人多的地方或是公共場合，流鼻涕，擦鼻涕多令人尷尬啊。有時候過敏性鼻炎總是引起流鼻涕，鼻涕多，那么如果發(fā)生這種狀況，到底應(yīng)該怎么辦呢？下面小編來給大家支個招。
首先，從根源出發(fā)，過敏性鼻炎的誘發(fā)多跟接觸過敏源，抵抗力差等因素有關(guān)，常見的過敏源有花粉，塵螨，蝦蟹類食物等，所以過敏性鼻炎患者要遠(yuǎn)離過敏源，積極鍛煉身體，增加身體抵抗力。
其次，在治療方面，對于過敏性鼻炎的治療建議用中西醫(yī)結(jié)合的方法很好，可以用點千柏鼻炎片，施保利通片等中成藥。同時也要用點抗過敏的如錄雷他定、酮替芬滴鼻液等。
最后，有過敏性鼻炎史的患者在平時就要注意護(hù)理和預(yù)防，這點也很重要。
第一，平時應(yīng)注意鍛煉身體，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動；
第二，每日早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力；
第四，注意氣候變化，及時增強(qiáng)衣服，以免受涼感冒；
第五，鼻塞時不宜強(qiáng)行擤鼻，不要用手挖鼻；
第六，少吃辛辣刺激性食物，以免加重癥狀。
第七，注意改善居住和工作的環(huán)境，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。
第八，要保持樂觀的心態(tài)，經(jīng)常保持心情舒暢，有時候心里療法也很重要。
這些就是小編為大家提供的關(guān)于過敏性鼻炎方面的信息了，其實有時候預(yù)防往往好于治療，尤其是鼻炎，只要平時多加注意，不要讓自己感冒了，還是可以預(yù)防鼻炎的發(fā)生的。但是一旦已經(jīng)發(fā)生鼻炎癥狀的了，要積極的治療，以免引起并發(fā)癥。
