要是得了痔瘡怎么止血呢
要是得了痔瘡怎么止血呢？痔瘡我想是困惱著不少人的問題吧。得了痔瘡的人在方便的時候經常會出血，其實這對我們的身體是十分不利的。所以，要是得了痔瘡，首要的一件事就是要盡快止血。那么，如果得了痔瘡出血的話我們應該怎么做才能止血呢？現在就讓我們跟著小編我的腳步一起來看看。
1.控制飲食
①控制鹽的攝取量：過量的鹽將使液體停滯于循環系統，這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。
②避免某些食物及飲料：有些食物雖不會惡化痔瘡，但可能在排便的過程中，引發進一步的發癢，增加肛門的不適。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂，不宜過量。
③服用亞麻仁油：亞麻仁油能軟化糞便，每天服用1~2湯匙。
④多吃深色蔬菜：維生素K對出血性痔瘡有效，其來源有甘藍菜等所有深綠色的葉菜類。
⑤補充營養素：適當補充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。
2.養成良好的排便習慣和生活習慣
①勿蹲馬桶太久，每次坐在馬桶上的時間最好不超過3分鐘，尤其不要邊大便邊看書，這是極不好的習慣。
②當排便完畢，應輕輕地將肛門清洗干凈，這點很重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含有刺激性的化學成分。應選用白色、無味的衛生紙。
③切勿長時間端坐不動，若因工作或學習需要則應每小時至少起身活動5分鐘。
④盡量不要提重物，因為提重物或做費力的運動時，就像排便時用力過猛一樣，會導致痔瘡癥狀加重。
⑤痔瘡患部發癢時，不要用抓撓的方式來緩解不適，因為這樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使痔瘡癥狀加重。
⑥將臀部泡在溫水中，因為溫水能促進患部的血液，有助于收縮此處腫大的靜脈，并且可以有效緩解疼痛。
⑦加強運動，這樣可以增強自身的身體抵抗力，但切記不要做過激運動，這樣反而會加重痔瘡的病情。
要是得了痔瘡怎么止血呢？以上就是小編為大家介紹的關于要是得了痔瘡怎么止血的具體的治療方法了。要是自己或是身邊的人有了痔瘡出血的癥狀，大家就要盡快找到上面適合的治療方法。這種事情還是要越快治療越好。最后祝大家身體健康。
