我們生活的這個社會存在著很多的真真假假，有些人是知道真相的，但是有一些人確是不知道真相是什么，最后受到傷害的永遠是自己，在生活中也存在著一些常識類的真相，這些謠言嚴重的擾亂了人們對于真相的追求，那么今天小編就和大家一起探討一下關于那些謠言的事情，看你是否信了這些謠言呢？

生活養生就是要學會健康科學正確的方式去養生，但是很多生活中的謠言讓我們的養生不是那么的順利，那么我們該如何揭穿這些謠言呢？一起去看看吧！

被艾滋針扎會感染艾滋病

真相：假的。

解釋：即便被艾滋針扎傷，基本上也不會感染到艾滋病病毒，目前醫學界還沒有一例被艾滋針扎傷后而感染的案例。此外，艾滋病病毒在體外存活的能力很弱。艾滋病傳播只有三種途徑：血液、母嬰和性關系。和艾滋病病人一起吃飯、游泳是不會傳染的，放心好啦。

小龍蝦是處理尸體的生化武器

真相：假的哦！

解釋：小龍蝦并不能清潔水體、清除腐化物質，相反由于它生長中要蛻二十多次殼，水體環境差的話，就不蛻殼了，不僅不長個，還容易死亡。市面上的小龍蝦只要烹制得當，完全可以放心食用哦。不過，真真還要提醒大家，蝦雖美味，過敏體質、痛風患者還是要謹慎食用哦。

女生坐月子期間不能洗頭

解釋：坐月子是古代的一種說法，古時候由于家里沒有暖氣、沒有熱水、沒有能做好保溫工作，洗頭容易著涼，而現代條件提高了，坐月子一定要洗頭，保持清潔衛生才能避免感染，但應注意水溫不宜太涼或太燙，時間不宜太長。例假期間也可以洗頭。

滴血可以認親

真相：當然是假的。

解釋：在白水中都無法相融。而在生理鹽水中，由于它本身是等滲的液體，紅細胞進去以后，就會處于懸浮狀態，所有的紅細胞進入這種狀態以后，都是呈現一種混勻狀態。無論有無血緣關系，滴血在水里或者生理鹽水里來認親都是不可信滴~

糖尿病患者可以放心地吃無糖食品

解釋：無糖食品并不是真正的無糖，它同樣存在一定的熱量會轉化為葡萄糖，它只能給愛吃甜食的糖尿病患者偶爾解饞，如果食用過多，依然會造成血糖升高。糖尿病患者的飲食不在于有糖無糖，而在于熱量的多少。

絲襪冷凍后不易破

真相：傳言是真的哦。

解釋：絲襪冰凍然后解凍后，分子結構更緊密了，它的強力就有所增加，防勾絲的性能有了一定提高，所以冰凍確實可以讓絲襪更耐穿呢，美女們快快回家把絲襪都冷凍起來吧。

隆胸不能乘飛機，硅膠假體會爆炸

解釋：在普通人承受的負壓、溫差、外力變化的條件下，合格的硅膠乳房假體不會發生爆裂的，飛機機艙內的壓力調整會和水平面的氣壓基本一致，硅膠假體里面都是硅凝膠，不是氣體，不可能出現膨脹爆炸的情況，擠地鐵、洗澡的情況下也不會爆炸。

洗液可以天天使用，沒問題！

真相：當然是假的啦！

解釋：對于一般女性來說，日常根本沒有必要使用洗液，這不但不能預防婦科炎癥，反而益生菌與有害菌被抗生素同時殺死，破壞陰道自身的天然防御功能，造成陰道炎甚至盆腔炎等更嚴重的炎癥。

市面上保養陰道環境的產品大致分為2種，一種是含有抗生素的洗液，抗生素不僅會殺死有害的細菌，連陰道內本身就有的益生菌也會一起消除。陰道內菌群平衡被破壞，抵抗力就會下降，沒有炎癥的會非常容易得炎癥，有炎癥的就會更加嚴重。典型代表：婦炎潔，媒體早就曝光過了，還有這么多人執迷不悟。

還有一種是通過天然的成分來調節pH值的植物露，相當于用在私處的面膜，典型代表：臺灣的家芙納恬靜，因為是純植物成分不含抗生素的，不會造成陰道內的菌群失衡，反而可以調節益生菌的活性，益生菌可以控制引起炎癥的有害菌，還能使松弛的陰道變得緊縮、嫩滑，恢復彈性。適合長期使用，提高陰道的免疫力。

凍瘡不能用熱水泡

真相：真的。

解釋：熱水浸泡不僅不能治療凍瘡，反而會加大創傷，凍瘡的發病它就是由于局部的靜脈大量淤血，加入用了很熱的熱水，涌入的血液由于動脈的開放，涌入的血液會增多，然后靜脈開放的程度很慢，涌入的血液不能全部流出來，造成更大的堵塞，會導致皮損加重。

一個西瓜等于六碗飯

真相：千！真！萬！確！

解釋：米飯的含糖量一般是22%，西瓜的含糖量大約是5%，而一個西瓜的含糖量大約是250g糖，含糖量相當于6碗飯！人體每天攝取的熱量中，75%來自糖，其他25%來自于脂肪，分解不徹底的糖會直接轉化成脂肪堆積在體內，每天由糖轉化成的肥肉，其實要比由脂肪轉化成的肥肉還要多！得！多！所以減肥控糖更重要！比起節食，目前在日本營養師更推薦使用云瘦無憂，士多生這樣的抑制糖與脂肪吸收的營養素。類似的營養品可以從食物源頭阻斷糖和脂肪的吸收，同時還能補充身體所需的其他有益營養，從而達到瘦身目的。通俗來說，就是，吃了美味，卻不吸收囤積脂肪的熱量。--吃貨笑了。

結語：以上就是360常識網為您總結的關于謠言的那些事，通過上文的介紹，上述這些謠言你是不是也在生活中有接觸過呢？你是不是也都相信過呢？對于謠言的真假，專家給出了正確的答案，大家可以參考一下哦！