看到標題，很多人都可能會抱有獵奇心理或懷疑心態：手指怎么可能會看出人體壽命？手指是怎么看出人體壽命的呢？其實，這并不是一個偽命題，其有著一定的科學依據。在我國淵遠流長的中醫學中，有一門分支學科，即手診，其通過觀察手的紋路形態、變化、規律等方式，對人體器官的健康狀況、生理演變作出推理并進行疾病治療。由此可見，通過手指看壽命長短并不是迷信。本文即從手診看健康、手指健康詳析兩個方面進行論述，告訴你如何從手指看壽命。

通過手診看健康

手診作為一種疾病防治手段，并不是中醫獨有，其在西醫中亦有跡可循，并有著相應的應用。《丹溪心法·能合脈色可以萬全》中曾說道：有諸內必形諸外；《靈樞·本臟》中說過：“視其外應，以知其內臟，知其內臟，則知其所病也。”由此可見，人體內部的五臟六腑，精、氣、血，臟腑經絡等的發展與演變均會反應與體表。通過觀察患者的外部表現，便可以了解人體內臟的相應情況，從而了解疾病發生的部位、性質，認清內在的病理本質，從而解釋人體表現出來的病狀。德國著名哲學家康德也曾經說過：“手是人類外在的頭腦”。可見，人體的機制是為“司外揣內，司內揣外”，即外在的病狀與內在的病因息息相關，互為表里。

如今，手診已成為一門獨立的學科，成為中西醫治療的一種輔助手段。一般來說，手診多從手的色澤、手紋、手形、手指、指甲等多個方面進行觀察和推測，如指甲上面出現豎紋，可能表示患者體內可能有淤血，其月經的時候就很容易出現血塊，如果女子是去檢查婦科疾病的話，這就會成為非常有用的臨床診斷信息。

人的手，包括手指、手掌、手紋、手紋、手的色澤、指甲均與人的健康密切相關，在手上有很多反射區，其都對應著人體的五臟六腑，手掌的氣、色、形態、溫度的變化都反應五臟六腑、精氣、氣血的變化。所謂手掌變化是窺視人體健康的密碼，據統計，人體健康80%的信息都可通過手診來觀察和獲得。

五根手指頭告訴你壽命有多長

所謂十指連心，人的十個手指各自對應著人體的五臟六腑，比如大拇指對應著脾肺，食指關連著腸胃，中指關連著心臟，無名指關連著肝膽，小指關連著腎臟。此外，大拇指還可觀察一個人的性功能狀況，若用手按壓下去很快彈起來，則可說明這個人其很足，正如《類證治裁》中所言：肺為氣之主，腎為氣之根，大拇指對應肺，而肺與腎共同主持和調節人體內氣的運行。前后互為依據說明大拇指對應臟腑的情況。類似于這種，通過手指看人體各器官健康狀況的內容還很多，具體整理如下：

看指形

手指的長短、大小、粗細均反映著一個人的健康狀況，一般來說手指長、細、尖的人，身體亦比較纖細瘦弱，更容易患有呼吸系統的疾病，其更喜歡安靜，更容易多愁傷感，容易緊張，喜歡思考，最為典型的例子想必就是《紅樓夢》中的林黛玉了；另外，手指短、粗、圓、大一般表示這個人身體健康、精力充沛、性格比較豪爽、喜歡運動，其更容易患高血壓、糖尿病、中風、腦血管等疾病，最為典型的例子可舉《水滸傳》中的魯智深。

看指腹

指腹也可用于觀察人體的氣血狀況，不管小孩還是大人，其手指的飽滿程度決定反應著他的健康狀況，比如肉多有彈性則可說明其氣血充足，反之，若指腹扁平、薄弱或指尖纖細，則代表氣血不足。

看指甲

看指甲我們主要看指甲的半月形和指甲有無縱橫紋，如果一個人手指上無半月形或只有大拇指上才有，則說明此人循環功能差，體內寒氣重，氣血不足。反之，若半月形過大、過多，則可說明此人易患甲亢和高血壓等疾病。如果指甲上有縱紋，則說明此人睡眠不好，可能患有失眠癥、神經衰弱等，如縱橫很深，則可說明其免疫功能較差，長期睡眠不好，并處于神經衰弱狀態，同時伴有機體衰老。如果指甲上有橫紋，則表示此人有消化系統疾病，很容易發生腹痛、腹瀉等。

看指色、摸手溫

通常，手指的血色以及手的溫度也可以看出這個人的氣血狀況。如果手指粉紅，手溫四季溫暖，則可說明此人氣血充足、良好；如果手指發白或偏紅，手心溫度過冷或過熱均可說明此人氣血不足或不好，手指紅的人很容易疲勞，且手指越紅越容易瘀血，手指紅到發黑則可表明這個人腦動脈硬化。

結語：從手指看壽命，并不是迷信地說一個人能活到多少歲，其是根據一定的科學依據，通過手指與人體各臟腑器官的對應情況來判斷一個人的健康狀況，并以此確定人體各臟腑的發展與變化。通過此文，希望大家能夠對手診等有所了解，并積極地運用到日常疾病預防中。