中風(fēng)正在慢慢的侵蝕老人們的生活，一旦中風(fēng)，很多老年人都要一直躺在床上，久而久之身上就會有壓瘡，小編帶大家來了解下如何避免出現(xiàn)壓瘡。

86歲的袁大爺因中風(fēng)后在家臥床1個月，“尾骨”處竟然壓出了個約碗口大的一片壓瘡，家人看到后，在上面灑了些先鋒霉素藥粉，沒想到，老人不但沒好，反而發(fā)起了高燒。送到醫(yī)院后，才發(fā)現(xiàn)袁大爺?shù)膲函徱呀?jīng)爛到了骨頭……

壓瘡，過去稱褥瘡，通常發(fā)生在骨頭突出的地方，如平躺時的頭枕部、雙側(cè)肩胛骨、骶尾部和雙足跟部;以及長期坐輪椅患者的骶尾部、小腿后側(cè)和肘關(guān)節(jié)等處。這些地方多因局部組織長期受壓，發(fā)生缺血、缺氧而致組織潰爛、壞死，是長期臥床病人中常見的并發(fā)癥之一，治療時間長、難度大、費用高，有研究顯示，長期臥床病人中有一半是死于壓瘡感染。壓瘡給病人帶來的痛苦和給家庭帶來的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)是不容忽視的，所以，預(yù)防壓瘡的發(fā)生被認(rèn)為是最經(jīng)濟和有益的策略

定時翻身

壓力是導(dǎo)致壓瘡形成最主要的原因，因此，預(yù)防壓瘡最重要的就是減壓。長期臥床者使用交替式充氣床墊的，可適當(dāng)延長翻身時間，但仍需每4小時翻身一次，氣墊床軟硬要適度，過度充氣反而增加皮膚壓力;使用海綿床墊者，應(yīng)每2小時翻身一次。對于關(guān)節(jié)突出部位可加墊軟枕，但是禁用氣圈或環(huán)狀墊，因為環(huán)狀墊不僅不能有效減壓，還可能造成新的受壓點。

適度按摩

壓瘡重在預(yù)防，而正確的按摩可以改善局部血液循環(huán)，有效預(yù)防壓瘡。可將50%的紅花酒精倒在手心，對皮膚顏色、溫度、質(zhì)地正常的受壓部位按“輕-重-輕”的力度按摩5-10分鐘，每日2-3次，著重按摩肩胛、髂部、骶尾部、坐骨結(jié)節(jié)等處。

值得提醒的是，當(dāng)這些部位皮膚發(fā)紅、發(fā)紺時，暫不宜按摩，否則會加重?fù)p傷，正確的方法是懸空壓紅部位，解除壓力，一般半小時后，皮膚顏色會恢復(fù)正常。

每日清潔皮膚

保持皮膚清潔對預(yù)防壓瘡也很重要，臥床病人應(yīng)選擇棉質(zhì)、柔軟、寬松的內(nèi)衣，吸汗性強但不刺激皮膚，每日用溫水清洗皮膚1次，每日更換內(nèi)衣，如有大、小便污染時，須隨時清洗，隨時更換。

清洗皮膚最好用弱酸性的沐浴露，采用沖淋的方法，切勿用刺激性大的堿性肥皂，勿泡澡或用力搓洗。另外，應(yīng)保持床單平整、干燥、清潔、無皺折、無渣屑、無雜物，也可在床單上鋪一條純棉浴巾，以便于更換。

總結(jié)：當(dāng)老人的生活不能自理了，那么我們就該盡到應(yīng)盡的義務(wù)，讓老人們安度自己的晚年，讓老人們少受痛苦，是我們應(yīng)該做的事情。(文章原載于《益壽文摘》，刊期：2012.06，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。