當前位置:首頁 > 健康 > 健康常識 > 正文

以夢境來調理身體亞健康

2017-04-25 19:56:12  來源:360常識網   熱度:
導語:為了獲得良好的睡眠,專家說通過做夢的夢境來調理身體同樣也可提高睡眠質量。下面就看看這究竟是怎么回事。 夢境一、生活瑣事之夢 中醫講脾

為了獲得良好的睡眠,專家說通過做夢的夢境來調理身體同樣也可提高睡眠質量。下面就看看這究竟是怎么回事。

夢境一、生活瑣事之夢

中醫講脾主意,做這種夢的人,一方面是消化功能不好,另一方面是脾的吸收功能不好。說明這些人沒有處于深度睡眠,意識層面還在活動。

建議:

調理脾胃,應該提高自己的消化和吸收功能,多吃一些健脾的食物。

夢境二、離奇的夢

中醫認為人睡著了應該是“肝藏血,血攝魂”,魂在里面好好休息。而這些人則是收不住血,而出現一些奇怪的夢,夢到的事情連自己都覺得莫名其妙。

建議:

調理肝臟,一般用滋補肝血的方法。

夢境三、噩夢

中醫認為是腎的問題,腎是人體主驚恐的,如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話,往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些受驚嚇的經歷,或者是家庭、親人之間產生了一些變故。

建議:

調理腎臟,可以吃些茯苓餅吃,有助于緩解此類多夢。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 国产精品18久久久久久vr| 91精品国产91久久久久久| 亚洲欧美日韩久久精品| 日韩精品无码一区二区视频| 久久无码av亚洲精品色午夜| 亚洲AV无码成人网站久久精品大 | 精品免费久久久久国产一区| 精品日产卡一卡二卡麻豆| 国产精品一区三区| 久久久久久亚洲精品无码| 伊人久久大香线蕉精品| 国产精品成人观看视频| 久久久精品人妻久久影视| 中文国产成人精品少久久| 无码日本精品XXXXXXXXX| 久久青草精品38国产| 久久久久久无码国产精品中文字幕 | 国产精品福利尤物youwu| 兽交精品99高清毛片| 国产在线精品99一卡2卡| 思思久久好好热精品国产| 麻豆精品久久精品色综合| 国产成人精品一区二区三区| 国产精品麻豆成人AV电影艾秋| 亚洲2022国产成人精品无码区 | 亚州日韩精品专区久久久| 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮| 亚洲国产精品线在线观看| 人与狗精品AA毛片| 500av导航大全精品| 国产精品亚洲色图| 香蕉久久精品日日躁夜夜躁| 亚洲乱码日产精品BD在线观看| 久久久久成人精品一区二区| 91精品国产色综合久久| 国产精品亚洲高清一区二区| 国产精品成人网站| 精品国产一区二区麻豆| 人妻少妇精品专区性色AV| 国产精品香蕉在线一区| 日韩精品中文字幕无码一区|