牙齒黃的原因-牙齒黃怎么辦？

牙齒黃的原因-牙齒黃怎么辦？

牙齒黃的原因

最多見的是四環(huán)素牙。

服用了四環(huán)素并不會(huì)即刻使牙齒變黃，而是在牙齒鈣化時(shí)期（乳牙在母親懷孕時(shí)期，恒牙在兒童七歲以前）服用過量四環(huán)素才導(dǎo)致四環(huán)素牙。就恒牙來說，7歲以前服用了過量的藥物，等7歲后換牙以后才表現(xiàn)出黃牙。另一類常引起牙齒變黃的就是氟牙癥。氟牙癥是在牙齒發(fā)育鈣化期，人體攝入過量氟造成的，攝入氟主要是通過飲水。在我國有些地區(qū)天然水中含氟量過高，容易導(dǎo)致氟牙癥，屬地方性氟中毒的一種表現(xiàn)。

喝茶也會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃。

茶葉中有大量多酚類氧化物，長期飲茶，會(huì)讓牙齒變黃。研究發(fā)現(xiàn)，紅茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心飲用。

缺鈣會(huì)影響牙齒的美白。

我們知道牙齒也是骨骼組成的重要部分。當(dāng)體內(nèi)鈣流失時(shí)，牙齒的堅(jiān)硬度大大降低，對(duì)食物的吸收力更強(qiáng)，從而造成色素沉著，牙齒變黃。因此建議你定時(shí)服用鈣片和維生素D，幫助體內(nèi)合成優(yōu)質(zhì)鈣。另外別忘了，多去郊外曬太陽也能使牙齒吸收更多鈣元素。

抽煙是大部分男性牙齒變黃的主要原因。

只要經(jīng)常抽煙的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他的牙齒很黃，而且靠普通的每天刷牙是不能解決的。

洗牙過勤也會(huì)影響牙齒的美白。

有些人或許感到疑惑，洗牙不就是為了使牙齒更白嗎？專家指出，洗牙過勤會(huì)使牙縫增大，牙部過敏，食物殘?jiān)蜕珴扇菀赘街谘烂妗?/p>

喝礦泉水也是牙齒變黃的原因。

礦泉水中含有大量氟元素，氟一方面可增加牙齒釉質(zhì)，使其更堅(jiān)固，另一方面還會(huì)使牙齒漸漸變黃。喝得太多，會(huì)讓你的一口白牙失色。

牙齒黃怎么辦？

首先要做的也是最重要的事，用你最大的耐心去刷牙，你每次至少要刷2分鐘的牙，讓牙刷的刷柄和你的牙齦成45度角。在牙刷毛的硬度選擇上，盡可能選擇中等或者軟毛，對(duì)于亞洲人來說，硬毛牙刷可能會(huì)讓牙齦發(fā)生過度磨損。當(dāng)然，如果你選擇了電動(dòng)牙刷，那效果會(huì)更好。

如果你沒有不良嗜好、定期去洗牙、每天刷牙、還總是使用牙線，但牙還是不白的話，那好，請(qǐng)檢查一下舌頭。平時(shí)不注意打理的舌頭，可能就像你家門口的腳墊一樣臟，它不僅會(huì)殘留很多食物殘?jiān)€有很多腐蝕性細(xì)菌，這樣一來就成了它們進(jìn)攻牙齒的根據(jù)地。所以，經(jīng)常用舌刷清理舌頭也是非常必要的。

另外要有好的飲食習(xí)慣，美白牙膏固然重要，好好刷牙也固然重要，但如果你每天總是喜歡接觸重口味的飲食，還不好好保護(hù)的話，那恐怕再厲害的牙醫(yī)也幫不到你。

如果有的人壓簧的很嚴(yán)重又不能通過簡單的方法解決那么可以考慮利用一些現(xiàn)代技術(shù)，比如為牙齒做美白護(hù)理，現(xiàn)在市面上推出了不少家用美白產(chǎn)品，如牙速白套裝、牙貼、美白液。還可以定期洗牙，即用機(jī)械或物理方法除掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素等牙垢。

日常生活中我們也總結(jié)出了一些牙齒美白的小妙招：比如將家里的食醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好。還有把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。另外，把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。