不小心吃了包裝袋。不知道大不大，如果不大的話，可以自己在家處理，如果是大的話要及時(shí)去醫(yī)院。我的建議是你可以多吃點(diǎn)粗纖維食物，如韭菜，它可以將包裝袋包裹起來，然后隨大便排出，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄



1、榨菜鈉含量多少合適？

2、為什么吃了榨菜會(huì)嘔吐

3、榨菜的常見吃法

榨菜鈉含量多少合適？

食品標(biāo)簽上的營(yíng)養(yǎng)參考值是鈉2000mg。中國(guó)居民的膳食指南每天不應(yīng)超過6克鈉。其實(shí)，一種食物并沒有說多少鈉才算合格。如果超過2000mg說明其成分大于參考值。如果小于沒有，那就什么都不是。最重要的是不要超過每日攝入量，否則就有患病的風(fēng)險(xiǎn)。6g是正常人，如果有高血壓、腎病等特殊控制的有特殊要求。

為什么吃了榨菜會(huì)嘔吐

吃榨菜后嘔吐的人不能排除胃炎或消化不良引起的癥狀。所以，這個(gè)時(shí)候建議去正規(guī)醫(yī)院檢查，B超和胃鏡等，明確診斷后針對(duì)性治療。芥菜中所含的亞硝酸鹽和谷氨酸鈉對(duì)人體不好，所以不建議經(jīng)常吃榨菜、醬菜等腌制品。攝入過多可能會(huì)增加腎臟和血管疾病，對(duì)人體造成傷害。

榨菜的常見吃法

一般我們的吃法就是直接吃最簡(jiǎn)單，可是吃膩了，就可以換著花樣吃了，做榨菜肉絲湯、榨菜炒肉絲，榨菜燒肉、榨菜燉魚，炒米粉等等，一般做榨菜就是和雞鴨魚肉一起搭配的比較多，也可以用榨菜和雞蛋一起炒了，咸香鮮美真是太好下飯了！

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