胡蘿卜含有胡蘿卜素、維生素A和植物纖維，對(duì)眼睛是非常好的，而且還可以幫助消化。我們買回來(lái)的胡蘿卜要盡快吃完，吃不了的也要注意保存，不然胡蘿卜就會(huì)慢慢流失水分和營(yíng)養(yǎng)。有的胡蘿卜還會(huì)有長(zhǎng)白根的情況，下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、胡蘿卜長(zhǎng)白根了還能吃嗎？
2、胡蘿卜榨汁了直接喝嗎
3、什么東西吃多了會(huì)放屁
胡蘿卜長(zhǎng)白根了還能吃嗎？
這種也是可以吃的，這個(gè)白根其實(shí)就是胡蘿卜的芽，在不腐爛的前提下，這種食物發(fā)芽不會(huì)產(chǎn)生毒素，可以正常食用。但是，由于發(fā)芽的食物為“新生命”提供了部分營(yíng)養(yǎng)，因此其自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有所降低。最好在進(jìn)食前清理發(fā)芽的地方。
胡蘿卜榨汁了直接喝嗎
可以直接喝的，不需要加熱。
因?yàn)楹}卜本來(lái)就可以直接食用或煮熟，而生榨可以有效地潤(rùn)濕腸道并促進(jìn)消化，具體取決于您的口味。生榨時(shí)，請(qǐng)先清潔干凈胡蘿卜，也不要準(zhǔn)備過(guò)多，大約1?2根胡蘿卜是合適的。如有必要，還可以添加其他輔助材料以增加食物的味道。去皮之后切成小塊或者片狀，放入榨汁機(jī)中，也可加入一些玉米或蜂蜜等。
什么東西吃多了會(huì)放屁
生活中很多食物都容易產(chǎn)氣，比如山藥、土豆等含糖量高的蔬菜，很容易滋生腸道細(xì)菌。它們結(jié)合后，很容易產(chǎn)生氣體，慢慢累計(jì)多了，就會(huì)通過(guò)放屁排出體外。如果不想發(fā)生放屁的尷尬行為，就應(yīng)該適當(dāng)減少淀粉類食物的攝入。另外，洋蔥、姜、大蒜、豆類或甜食，因?yàn)槌赃@些食物會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，如氫氣和二氧化碳，所以吃完也會(huì)不斷放屁。
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