鴿子肉可以媲美羊肉、牛肉、雞肉，甚至鴿子肉里面的蛋白質(zhì)比雞肉要高，脂肪比雞肉還要低。鴿子肉可以媲美羊肉、牛肉、雞肉，甚至鴿子肉里面的蛋白質(zhì)比雞肉要高，脂肪比雞肉還要低。下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、吃鴿子肉會(huì)上火嗎
2、哪些人不宜吃鴿子肉
3、感冒了可以吃鴿子肉
吃鴿子肉會(huì)上火嗎
鴿子肉一般不會(huì)上火的。
不過(guò)，因?yàn)轼澴尤鈱儆跍匦允澄铮⑶铱梢越o人體帶來(lái)較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，所以吃太多鴿子肉，還是能feel到體內(nèi)有股熱火，或者吃的還是燒烤的鴿子肉，就更加會(huì)引起上火了。如果擔(dān)心火氣旺盛的話，不妨試一下吃清燉鴿子肉，一周吃2、3次左右。
哪些人不宜吃鴿子肉
1、痛風(fēng)患者
鴿子肉屬于發(fā)物中的一種，食用之后容易誘發(fā)或者加重人體某些疾病，加上鴿子肉中的蛋白質(zhì)含量較高，對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，食用過(guò)量的鴿子肉容易導(dǎo)致其血糖升高，從而加重其病情。
2、內(nèi)熱者
鴿子肉雖說(shuō)是是一種平性的食物，但溫補(bǔ)作用比較強(qiáng)，對(duì)于內(nèi)熱者來(lái)說(shuō)，體內(nèi)火氣本身就比較高，過(guò)量食用鴿子肉，那么很容易加重其火氣，導(dǎo)致面色潮紅、潮熱盜汗等上火癥狀發(fā)生。
3、老人小孩
對(duì)于老人和小孩來(lái)說(shuō)，生活中要少吃鴿子肉，因?yàn)轼澣鉁責(zé)岫?yáng)，老人和小孩腸胃功能比較差，過(guò)量食用容易加重其腸胃負(fù)擔(dān)，其次鴿子屬于進(jìn)補(bǔ)性食物，老人小孩食用之后不容易消化吸收，食用后反而對(duì)他們的健康不利。
感冒了可以吃鴿子肉
鴿子肉里面含有的鈣、鐵、銅等物質(zhì)以及維生素A、B、E相對(duì)于豬肉、羊肉、牛肉的含量來(lái)說(shuō)都高出很多。特別是可以幫助恢復(fù)傷口，提高人體免疫力的作用。患上感冒的人是可以吃鴿子肉的。
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