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干猴頭菇需要泡發多久?干猴頭菇泡太久了好嗎?
2021-05-18 10:36:58 來源: 】【繁體

猴頭菇在菌類蔬菜里面,是比較少見的一種,也是一種名貴的食用菌,被列入八大山珍之一。猴頭菇具有很好的使用功效,具有營養與藥用的結合。猴頭菌的營養成分很高,每百克含蛋白質 26.3 克,是香菇的二倍。下面,和360常識網一起了解一下吧!

本文目錄

1、干猴頭菇需要泡發多久

2、干猴頭菇泡太久了好嗎

3、干猴頭菇怎么泡


干猴頭菇需要泡發多久

6-12個小時。

干猴頭菇是由新鮮猴頭菇脫水水分后制作而成的,屬于一種干貨,在烹飪之前首先需要經過泡發,待干猴頭菇吸收足夠的水分變軟之后才能食用,如果浸泡時間不夠的話猴頭菇吃起來就會又干又硬口感不好,但如果浸泡時間過長的話猴頭菇又會很容易發生變質的情況。 所以建議每次浸泡6-12個小時就可以了,具體時間以環境溫度來決定,如果環境溫度較低的話,那么所需要的時間就比較長,但最好不要超過12個小時。


干猴頭菇泡太久了好嗎

不好。

可能會滋生較多的細菌。干猴頭菇本身不含有毒性物質,但因為干猴頭菇中含有較豐富的營養物質,所以如果浸泡時間過長的話,就有可能會滋生較多的細菌以及細菌代謝所產生的毒性物質,食用后就可能會使人體出現身體不適的癥狀。所以建議在決定食用猴頭菇之前再進行泡發,現泡現吃,吃多少泡多少,以免造成食物的浪費。


干猴頭菇怎么泡

1、先用鹽水泡發

猴頭菇中帶有苦味,用鹽水泡發約半個小時后它會吸水膨脹,然后取出,擠出水分,再重新放入新的鹽水中,重復泡發,直至鹽水中沒有黃色。

2、用淘米水泡發

淘米水不單能讓干猴頭菇表面的灰塵清理干凈,還能讓泡好的猴頭菇口感更加柔軟。泡發時把猴頭菇放在大點的盆中,盡量讓放進去的猴頭菇沉入水中,等吸水變軟以后取出用清水洗干凈即可。

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科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:cs_wjd
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