甘蔗含有大量的糖類物質(zhì)，食用甘蔗能夠幫助人體快速的補(bǔ)充能量，降低低血糖的發(fā)生，有助于體力的恢復(fù)。甘蔗還含有大量的維生素，經(jīng)常食用能夠幫助身體補(bǔ)充所需的維生素。下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、孕婦可以吃甘蔗嗎
2、甘蔗中間紅了還能吃嗎
3、吃甘蔗中毒怎么辦
孕婦可以吃甘蔗嗎
孕婦是可以吃甘蔗的，但要適量，而且要根據(jù)自己的體質(zhì)決定，脾胃虛寒的孕婦最好少吃或不吃，因?yàn)楦收岜旧韼鲂裕袐D吃甘蔗還有以下好處：
1、防病健身
甘蔗還是防病健身的良藥，甘蔗味甘、性寒，甘可滋補(bǔ)養(yǎng)血，寒可清熱生津，故有滋養(yǎng)潤燥之功，適用于低血糖癥、心臟衰竭、咽喉腫痛、大便干結(jié)、虛熱咳嗽等病癥。
2、清潔牙齒，提高牙齒抗齲能力
甘蔗纖維較多，在反復(fù)咀嚼時就像牙刷刷牙一樣把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈，能提高牙齒自潔能力，因此甘蔗是口腔的清潔工。
3、補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)
甘蔗中含有許多維生素和營養(yǎng)素，含糖量十分豐富，約為18%-20%，甘蔗的糖分由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構(gòu)成，極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達(dá)9mg，居水果之首。
甘蔗中間紅了還能吃嗎
不能吃。
生活中很多人購買甘蔗之后，要是發(fā)現(xiàn)中間變紅了，會將紅色的部位去掉接著吃，這樣是不對的，因?yàn)檎Ｇ闆r下甘蔗并不會出現(xiàn)發(fā)紅的情況，要是出現(xiàn)了發(fā)紅的情況，那么多半是發(fā)生了霉變或者質(zhì)變導(dǎo)致的，這時候的甘蔗雖然只是中間變紅，但其實(shí)整個果肉都可能已經(jīng)滋生了細(xì)菌以及微生物。
吃甘蔗中毒怎么辦
及時就醫(yī)。
對于食物中毒的情況，目前并無有效的解毒劑，一般都是根據(jù)具體的癥狀來對應(yīng)治療，所以吃甘蔗中毒后出現(xiàn)不適的癥狀時，建議及時就醫(yī)，使用催吐、洗胃、灌腸等方式將有毒甘蔗排出后，再進(jìn)行用藥治療。
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