經(jīng)常購買燕窩的朋友應(yīng)該知道，燕窩泡發(fā)后的顏色和燕窩的品種有直接的關(guān)系，但是不論是什么品種的燕窩煮好之后都應(yīng)該是自然成色，不會(huì)變成其它顏色，煮好的燕窩變成黑色還能吃嗎？下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、感冒能吃燕窩嗎？
2、煮好的燕窩變成黑色還能吃嗎？
3、燕窩什么時(shí)候吃最好
感冒能吃燕窩嗎？
感冒的時(shí)候不適宜吃燕窩，這是因?yàn)椋澄镌谌梭w內(nèi)消化分解時(shí)會(huì)產(chǎn)生熱量，尤其是蛋白質(zhì)產(chǎn)生的熱量很高，感冒發(fā)燒期間還繼續(xù)服用高蛋白食物的話，體溫會(huì)持續(xù)升高，不利于疾病的康復(fù)。此外，當(dāng)感冒發(fā)燒時(shí)，體內(nèi)的消化和吸收功能相對(duì)減弱，消化酶分泌減少，活性也相對(duì)降低，使燕窩不容易被消化吸收。
煮好的燕窩變成黑色還能吃嗎？
看燕窩狀態(tài)判定，假燕窩不建議食用。
煮好的燕窩顏色變黑色要根據(jù)燕窩的狀態(tài)來判定是否能吃。
若是因?yàn)檠喔C與其他食材同煮導(dǎo)致變色，是可以繼續(xù)食用的，但注意之后燉煮相同食材時(shí)，要分開燉煮。
而若是排除了與其他食材燉煮的情況，那就是燕窩品質(zhì)不過關(guān)，這個(gè)時(shí)候就不要繼續(xù)食用了，燕窩變質(zhì)后會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，對(duì)身體有不良影響。
燕窩什么時(shí)候吃最好
1、燕窩的最佳食用時(shí)間是在空腹或者是剛剛起床的時(shí)候。人體全身處于最松懈的狀況，燕窩的養(yǎng)分盡能被吸收;或是飯前、飯后兩個(gè)小時(shí)亦是吃燕窩較好的時(shí)分。
2、根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生辰時(shí)7點(diǎn)至9點(diǎn)，足陽明經(jīng)為最旺，是一天中食物最容易消化的時(shí)間，故在早上7點(diǎn)左右吃燕窩營養(yǎng)吸收，率最高，丑時(shí)17點(diǎn)至19點(diǎn)，足少陰腎最旺，腎為先天之根，嗯唱生殖和五臟六腑之精，人體經(jīng)過深思瀉火排毒后進(jìn)入圣經(jīng)興奮，階段，盛開時(shí)儲(chǔ)藏五臟六腑之精華，已被人提及時(shí)所需此時(shí)宜進(jìn)補(bǔ)。
3、晚睡晚起者或者熬夜者，可以睡前或起床后食用燕窩，有利于提高免疫力、延緩腦組織衰老、延緩皮膚老化和消除氧自由基的作用。
4、兒童、婦女和年長者可以在卯時(shí)（早上5點(diǎn)至7點(diǎn)）手陽明大腸經(jīng)最旺，燕窩有助于調(diào)養(yǎng)。
5、一些肺部有病痛或咳嗽的人，在寅時(shí)（凌晨3點(diǎn)至5點(diǎn)）手太陰肺經(jīng)最旺，吃燕窩效果會(huì)好。
6、申時(shí)（下午3點(diǎn)到5點(diǎn)）足太陽膀胱經(jīng)最旺，吃水果燕窩，有助于強(qiáng)肺及病后調(diào)理和復(fù)原。
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