風(fēng)熱感冒，其起因通常是便秘，很多時(shí)屬于陽明經(jīng)癥。通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒。那么，什么是風(fēng)熱感冒？怎么預(yù)防風(fēng)熱感冒？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、什么是風(fēng)熱感冒
2、怎么預(yù)防風(fēng)熱感冒
3、風(fēng)熱感冒的按摩療法
什么是風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風(fēng)熱感冒多見于夏秋季，外感風(fēng)熱所致。中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證。一般癥狀為喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。流濃涕，通常黃色。舌苔帶點(diǎn)黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。便秘。身熱、口渴、心煩。脈像通常為數(shù)脈或洪脈，就是脈搏比正常為快。
怎么預(yù)防風(fēng)熱感冒
1、穿
根據(jù)時(shí)令氣候和天氣預(yù)報(bào)及時(shí)添加衣服，不可硬撐。
2、聞
夏季準(zhǔn)備一瓶陳醋或白酒，經(jīng)常打開蓋子聞聞，可提神醒腦，有效的預(yù)防感冒。
3、熏
把陳醋加熱，關(guān)上門窗，每隔兩周熏一次，可有效殺滅感冒病毒和微生物。
4、通
早晨起床后，及時(shí)打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通。
5、洗
早上冷水洗臉，晚上熱水泡腳，長期堅(jiān)持可促進(jìn)血液循環(huán)提高身體抵抗力。
6、動(dòng)
每天晨起后，適當(dāng)慢跑一刻鐘，做早操，增強(qiáng)體質(zhì)，增加機(jī)體免疫力。
7、漱
每天堅(jiān)持早晚用淡鹽水和茶水漱口，可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛(wèi)生。
風(fēng)熱感冒的按摩療法
1、推按正頂法
病人取坐位或俯臥位，醫(yī)者站其對(duì)面，雙手拇指置于病人兩眉中間之印堂穴處，用拇指腹面沿頭正中線向上直推至百會(huì)穴，復(fù)用按法點(diǎn)按，然后繼續(xù)向后頭推動(dòng)直至枕骨上之風(fēng)府穴，并用按法點(diǎn)按風(fēng)府。如此反復(fù)操作3~5次。
2、推偏頂法
病人坐位或臥位，醫(yī)者先用一只手固定病人頭部，另一只手從眉外端之太陽穴，經(jīng)耳輪上方、耳后推移至風(fēng)池穴，改用揉法點(diǎn)按風(fēng)池穴，待局部產(chǎn)生麻脹后，用手指輕輕揉動(dòng)按壓點(diǎn)。如此反復(fù)操作2~3次。
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