發熱是機體受到有害刺激后的一種反應形式，一定程度的發熱可以喚醒機體的抵抗力，提高自身的抗病能力，對疾病的康復是有利的，人體有發燒情況表明人體對外界有害刺激有抵抗力和反應性。那么，高燒不退會有哪些危害？怎么有效退燒？下面，和360常識網一起了解一下吧！

本文目錄

1、高燒不退會有哪些危害

2、怎么有效退燒

3、高燒時喝什么好

高燒不退會有哪些危害

1、腦水腫

當體溫超過41℃時，體內蛋白質會發生分解，可引起腦水腫而致病孩死亡或留下腦病后遺癥。因此，孩子出現40℃以上高熱時必須緊急處理。

2、熱性驚厥

有些患兒發熱時可發生抽搐，多發生于高熱驟起之時，一次發熱一般發作一次，很少超過2次以上，只要抽搐時間不長，處理得當，對孩子健康影響不大。

3、脫水及酸堿平衡紊亂

高熱容易造成脫水，也因服退熱藥大量出汗時體內喪失水分。脫水不僅使退熱困難，還會影響新陳代謝和血液循環，發生酸中毒等。同時血中鈉濃度升高，血液高滲，患兒會發生口干口渴、煩躁不安甚至說胡話或抽搐，熱度不僅不退且會更高，可能會發生低鈉血癥，多見于平時有營養不良的嬰幼兒。

怎么有效退燒

1、酒精擦浴

這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋后的酒精！在全身擦。

2、姜擦腳心

用姜擦腳心的“涌泉”、后背的“大椎”.這是退熱的最好方法。

3、喝白開水

發燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。

4、姜水泡腳

煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鐘以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。

5、生姜刮背

發高燒時也可以用生姜來搓背，將背心搓得紅紅的，有助于患者出汗和排毒，逑祥做體溫也降下來了，感冒也治好了。

6、打退燒針

當體溫持續上升不下時，可以去醫院打退燒的屁股針，只要打上一針就可以幫助體溫降下來，效果非常明顯而且便捷。

7、冷敷

如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

高燒時喝什么好

1、雞湯

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學物質，對保護呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、姜湯

外出淋雨吹風受寒，覺得發冷、頭痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀),一碗老祖母的黑糖姜湯，是最快也最有效的預防感冒方法。因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀。姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜辛辣，促進血液循環效果更好，添加黑糖則可補充熱量。

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