鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角，乃名貴中藥材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。那么，哪些人適合服用鹿茸？鹿茸的作用有哪些？下面，和360常識網(wǎng)一起i了解一下吧！

本文目錄

1、哪些人適合服用鹿茸

2、鹿茸的作用有哪些

3、食用鹿茸的方法

哪些人適合服用鹿茸

1、有潰爛者

鹿茸具極佳的生肌消炎功效。

2、中老年人

40歲以上的中年男性及體質(zhì)較差的老年人，食用鹿茸可補(bǔ)益氣血，強(qiáng)心復(fù)脈，化淤生肌，強(qiáng)筋壯骨。

3、怕冷者

怕冷的人往往陽虛，鹿茸正是對癥的溫性滋補(bǔ)品。

4、性功能衰退者

鹿茸可恢復(fù)并促進(jìn)精力與性功能，主治腎陽不足，腰酸背痛，遺精滑泄，小便頻繁等癥。

5、疲勞過度的中青年

鹿茸具生精補(bǔ)髓、健腦安神、增強(qiáng)人體免疫力等功效。適于精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。

6、中年婦女

鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產(chǎn)后貧血及宮冷不孕等婦科疾病。 即使你屬于適宜服用的人群，也應(yīng)該注意食用鹿茸的禁忌。

鹿茸的作用有哪些

1、增強(qiáng)免疫力

鹿茸可增強(qiáng)網(wǎng)狀皮質(zhì)系統(tǒng)的吞噬功能，表明鹿茸可促進(jìn)細(xì)胞免疫功能，還可提高小鼠的血清聚集素效價，所以說鹿茸也能促進(jìn)體液的免疫功能。

2、抗衰老

鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用；鹿茸具有抗氧化作用，增強(qiáng)胃腸蠕動和促進(jìn)分泌功能。

3、治療創(chuàng)傷

鹿茸素有“強(qiáng)筋骨”功能，用于治療“惡創(chuàng)癰腫”。鹿茸對長期不愈和新生不良的潰瘍與創(chuàng)口有增強(qiáng)組織再生的能力，促進(jìn)骨折的愈合。口服、外用鹿茸能使創(chuàng)傷，特別是化膿創(chuàng)傷迅速愈合。

4、促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成

鹿茸中的多胺(腐胺、精脒和精胺)是促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)合成的有效成分。其作用機(jī)制是刺激肝細(xì)胞核的RNA-聚合酶Ⅱ的活性。這可能是鹿茸具有強(qiáng)壯作用的生化藥理學(xué)基礎(chǔ)。

5、強(qiáng)壯筋骨

鹿茸不僅能滋補(bǔ)腎陽，還能強(qiáng)健筋骨的作用。對腎虛引起的筋骨虛弱或四肢酸痛，以及兒童生長遲緩等不良癥狀有明顯的防治效果。通常，當(dāng)人們有各種骨關(guān)節(jié)疾病時，可將鹿茸血與適量的刺五加皮、角質(zhì)等中藥結(jié)合使用，使骨關(guān)節(jié)虛弱、疼痛的癥狀迅速消失。

6、補(bǔ)血活血

鹿茸中含有大量的血紅蛋白和微量元素鐵。人體吸收這些物質(zhì)后，可以改善人體造血功能，也可以增加血液中的血紅蛋白含量，對補(bǔ)血有顯著作用，對預(yù)防和緩解人體貧血有一定作用。另外，鹿茸血能加速血液循環(huán)，提高血液流動速度，對引起血液流動不良的疾病有一定的預(yù)防作用。

食用鹿茸的方法

1、燉肉服

將茸片與瘦豬肉、雞、鴨等一起燉，每次用量為4～6克。燉熟后喝湯吃肉。

2、泡酒服

白酒1000毫升，茸片l5—20克，泡1周即可服用，每次飲服10～25毫升。酒中也可加泡人參、大棗、枸杞等。

3、吞服

鹿茸碎成末，以鹽開水或溫開水送服，每次單獨服量0.3—0.5克，也可與其他藥物合制成丸劑服。

4、含服

將鹿茸切成薄片，每次取l-3片茸片直接放入口中，讓唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后可將余渣嚼碎吞下。此法既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高，用量也較少。

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