每一月女性只會有一個成熟的卵子排出，而這個成熟卵子一般是在20mm以上就屬于成熟卵子了，但有個體差異，有的人卵泡長到15mm就會排出卵子，有的人長到25mm才會排出卵子，個人具體情況可以做一個周期的B超檢查就可以了。那么，卵泡發育不良指什么情況？卵泡發育不良的原因有哪些？下面，和360常識網一起了解一下吧！
本文目錄
1、卵泡發育不良指什么情況
2、卵泡發育不良的原因有哪些
3、卵泡發育不良吃什么好
卵泡發育不良指什么情況
1、不發育
卵泡不發育，僅僅在很小的水平。
2、卵泡不破裂
卵泡發育成熟，但是不破裂，無法排卵。
3、卵泡小
卵泡發育，但不成熟，直徑常常小于18毫米。
4、卵泡不圓
發育不圓，表現為橢圓形，甚至為棗核型”，無受精能力。
卵泡發育不良的原因有哪些
1、器質性病變
如果身體存在原發性器質性的病變，或者是功能性的因素，甚至也會因為后天引發的繼發性的器質性病變，這樣的幾個因素都能導致卵泡長不大。
2、心理問題及情緒緊張
臨床中很多有著排卵障礙的女性，都或多或少存在著焦慮、急躁、情緒緊張，而這些也是間接導致不排卵的原因。所以有很多不排卵的女性在心情放松下來之后反而能夠自然排卵了。
3、卵巢早衰
卵巢早衰會引起卵泡不長大，卵巢早衰的女性大都是年齡稍微大的婦女，還有的是身體抵抗力弱的女性，卵巢早睡的患者的卵巢會提前出線早衰，很有可能會引起卵泡發育不良的。
4、全身性疾病
過度減肥，嚴重的缺乏營養，過度肥胖或飲食中缺乏某些維生素等，導致生殖軸調節紊亂、內分泌失調而影響卵巢排卵功能。重癥糖尿病等也會影響卵巢排卵障礙，導致女性不孕。
5、中樞性疾病
卵巢能夠正常排卵，受下丘腦—垂體—卵巢生殖軸功能的正常反饋與調節，而下丘腦是主管生殖軸的“司令部”，司令部如果出現問題，如患過腦炎、頭部外傷，出現Kallmann綜合征，則可能引起女性月經失調，不排卵，閉經等癥狀。
6、多囊卵巢綜合癥
多囊卵巢綜合癥會是育齡女性常見的內分泌代謝異常導致的婦科疾病，典型的癥狀就是月經紊亂，女性閉經，或者是女性肥胖甚至無排卵，這些都會導致女性卵泡長不大的原因。女性卵巢體積很大，分泌的卵泡數量也很多，但是多個的卵泡如果成熟不良，就容易導致卵泡長不大的。
卵泡發育不良吃什么好
1、黑豆
黑豆具有很好的促卵泡發育的功效，同時還能夠補充雌激素，在月經前以及月經后都應該多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。
2、除了谷類食物之外
還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素，因此經常有不排卵情況的女性朋友應該多吃這些食物。
3、豆類食物
女性朋友在日常生活中應該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因為很多時候女性會出現不排卵的情況多半是因為體內雌激素過低所導致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆漿、黑豆湯等。
4、谷類食物
女性不排卵就會導致精子無法擁有受精的過程，因此也就難以懷孕了，因此排卵對于孕育下一代來說至關重要。同時不排卵還會導致女性生理功能失調，從而導致月經紊亂等各方面的情況。因此對于不排卵的女性，在日常生活中應該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。
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