耳朵，是我們極其重要的一個(gè)器官，它能讓我們聽見外界的聲音，而且還有助于人體的平衡。不過，由于現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，人們由于噪音、污染、用藥不當(dāng)以及高壓力等原因，可能會(huì)影響耳朵的健康。

一、耳鳴是身體的警報(bào)，耳朵出現(xiàn)嗡嗡響，也許與這些疾病有關(guān)

嚴(yán)格意義而言，耳鳴并不是一種疾病，而是一種人體現(xiàn)象，一部分耳鳴是身體即將或已經(jīng)發(fā)生問題的警訊。簡(jiǎn)單來說，就是突然耳鳴了，而且時(shí)間還很長(zhǎng)，那有可能是因?yàn)樯眢w的某個(gè)部位出現(xiàn)了問題。

1、可能是心血管疾病的先兆

比如非常常見的突發(fā)性耳聾，這不單是耳朵的問題，更有可能是腦血管意外的先兆，或是腦血管意外當(dāng)中比較輕的一個(gè)類型，如果不及時(shí)治療，療效會(huì)大打折扣。

2、可能是耳部疾病

有些耳鳴可能是耳部的某些疾病造成的，比如中耳炎、耳硬化癥、外耳道異物、聽力下降等等，如果是突然的長(zhǎng)時(shí)間耳鳴，可能和上面這些病癥有關(guān)。

3、可能是鼻咽癌

據(jù)統(tǒng)計(jì)，在鼻咽癌患者中，約有半數(shù)人有不同程度的持續(xù)耳鳴現(xiàn)象，鼻咽癌多發(fā)生在咽鼓管開口附近，癌腫壓迫咽鼓管開口，導(dǎo)致阻塞，從而引起耳鳴。

4、可能是其他各種疾病

有時(shí)候有一些全身性疾病容易引起耳鳴如腎病、肝膽疾病、糖尿病、結(jié)核病等疾病導(dǎo)致全身功能紊亂時(shí)會(huì)出現(xiàn)耳鳴。另外血管瘤、聽神經(jīng)瘤等腫瘤疾病也會(huì)出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象

二、突發(fā)耳鳴怎么快速消除？

1、張嘴和閉嘴

每天早晨起來時(shí)，將嘴最大限度地張開，向外呼一口氣，然后用力吸一口氣再閉合起來，這樣張張合合，連續(xù)多次。

2、鳴天鼓

兩手掌相搓，使互相產(chǎn)生熱，然后按于兩耳，掌心對(duì)準(zhǔn)耳道，四指貼于枕后，作緩慢的重按，緩慢放開(注意放松時(shí)要和緩以免內(nèi)耳痛)3次，如此為1遍，共5遍。可以改變耳道內(nèi)壓力給予中耳一定的良性刺激，對(duì)低音調(diào)耳鳴具有良好的治療作用。

3、耳部按摩

輕輕按摩揉搓耳朵和耳垂，或是將雙手掌按住耳部，拇指放在腦后，四指敲打后腦勺。這樣可以通過刺激末梢神經(jīng)來促進(jìn)血液循環(huán)、淋巴組織循環(huán)和代謝，緩解耳鳴。

三、日常生活中，如何預(yù)防耳鳴？

1、保持心情愉快，情緒不要過于激動(dòng)，注意不熬夜，避免勞累過度;

2、平時(shí)注意多吃蔬菜水果;

3、要注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防生病;

4、平時(shí)要注意避免接觸過大的噪音;

5、有必要服藥的時(shí)候，注意避免耳毒性藥物;

最重要的是，倘若突然出現(xiàn)不明原因耳鳴，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

成都民生耳鼻喉專科醫(yī)院是具有13年歷史的大型連鎖耳鼻喉專科品牌，設(shè)有西南耳鼻喉會(huì)診平臺(tái)，是西南少有的可以做耳鼻咽喉頭頸復(fù)雜手術(shù)的專科醫(yī)院。成都民生耳鼻喉專科醫(yī)院是華西耳聾耳鳴課題四川地區(qū)指導(dǎo)醫(yī)院，也是四川省人民醫(yī)院/四川省腫瘤醫(yī)院/成都市第一人民醫(yī)院等大型三甲醫(yī)院的耳鼻喉雙向轉(zhuǎn)診醫(yī)院，是四川省市醫(yī)保新農(nóng)合定點(diǎn)單位。

目前成都民生耳鼻喉專科醫(yī)院設(shè)立了耳鼻喉頭頸腫瘤專家會(huì)診平臺(tái)，特別是針對(duì)喉癌病情，邀請(qǐng)四川省及全國知名耳鼻喉腫瘤專家會(huì)診。申請(qǐng)專家會(huì)診手術(shù)等事宜，可以撥打耳鼻喉健康直線:400-969-3309。也可以百度搜“成都民生耳鼻喉專科醫(yī)院”進(jìn)入官網(wǎng)點(diǎn)擊咨詢。也可進(jìn)入四川耳鼻喉頭頸腫瘤會(huì)診平臺(tái)咨詢:cdmsebh.com

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