南京一位24歲的小伙子，連續打了兩天兩夜的麻將，結果突然倒地，被及時送到醫院之后，診斷為心梗，好在搶救的比較及時，現在已經沒有生命之憂，但是相信通過這樣一次危急的病痛經歷，會讓這個小伙子明白健康的重要，而導致他出現這樣的嚴重的心臟問題的原因，就是源自于他平常的不良習慣，疾病的形成都是有一個過程的，而都是從一些不良習慣開始的，然后不斷的積累，最后終于倒下。

現在都市的娛樂很多，加上電子產品的普及，人們總可以找到自己的娛樂方式，或者是不眠不休的壘長城，或者是在手機或者電腦上玩游戲，而有些娛樂活動很容易成癮，打麻將更容易讓人欲罷不能，打游戲過關有著很強的誘惑性，因此，讓很多人居然可以為了這些興趣去傷害健康，以前就有過熬夜傷健康的警示，可是依然有很多人不在意，現在通過一個個真實的實例，證明了熬夜對健康的危害。

那熬夜對心血管的健康有什么危害？熬夜對身體的其他傷害。我們還是詳細的來了解一下。

一、熬夜對心臟的傷害很大，可以誘發各種心臟病，突發心肌梗死。古話說：熬夜就是熬心血，這個說法一點沒錯，當人們熬夜的時候，往往是做一種特別緊張又或是特別高興的事情，而在這樣的情緒中持續，會導致心跳加快，血管收縮發生異常，如果是本身患有心臟病的人會因為心臟的負荷增加而誘發心臟病，而即使以往沒有心臟病或者是隱形心臟病的人，在這樣的情況下很容易發生心肌梗死。

二、熬夜對身體其他器官的傷害

1、對胃腸傷害。經常熬夜會導致胃腸功能的紊亂，正常情況下夜晚是睡眠的狀態，胃腸也是處于休息的狀態，可是如果熬夜，就會打亂胃腸運行的規律，甚至有些人還會吃宵夜，更增加胃腸的負擔，因此，容易出現胃腸方面的疾病。

2、熬夜提升患癌癥的風險。人在熬夜的時候，會導致身體的抵抗力下降，身體的激素水平不均衡，這些都給癌細胞以可乘之機，引發癌癥。

3、影響視力。經常的熬夜使得眼睛得不到休息，睡眠狀態是對眼睛最好的養護，而熬夜的人長時間的用眼，尤其是使用電子產品的人，對眼睛的傷害是非常大的。

4、容易導致失眠。經常熬夜的人打亂人體的生物鐘，容易失眠，可引發入睡困難或者是深睡眠不好等問題，而這些問題長時間的存在會嚴重影響人的精神狀態，甚至還可能導致精神疾病的發生。

5、傷害肝臟傷皮膚。熬夜的人臉色蠟黃、皮膚粗糙，這些都是熬夜對肝臟和皮膚的傷害。

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