快節奏的現代生活讓很多人的肩頸出現問題，尤其是上班族和低頭族。大家長期久坐伏案工作，低頭玩手機，缺乏運動，肌肉得不到放松，帶來的后果就是頸椎酸痛，肩頸勞損，久而久之也多了很多體態問題：如“富貴包”、“烏龜頸”、“虎背熊腰”等。

很多人往往不在意這些問題，認為這只是短暫的現象，只要稍稍注意就會好的，但是這些問題會越拖越嚴重，甚至影響到我們的生活和工作。除了不良坐姿等問題，大家往往也很容易忽視頸部的保暖工作，寒氣侵襲也會影響肩頸，經常對著空調吹，夜間洗頭，這些都很容易讓肩頸受寒。當你開始出現脖子酸疼、頭暈頭疼、肩頸僵硬無力、發麻等癥狀時，證明肩頸已經在向你發出“求救”信號了，你要關注一下肩頸健康問題了。

肩頸是人體的上半身“十字路口”，是氣血運作的“關鍵路口”！“萬病之源源于血、百病之由由于氣”。中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。如果肩頸氣血不暢的話，全身眾多疾病都會逐漸找上門來。

這就是說，當肩頸淤堵“犯病”時，該怎么辦？

首先大家在日常生活中，不論是坐還是站，都應盡量保持正確的身體姿勢；第二，大家一定要加強鍛煉，通過對肩頸周圍較弱的肌群及韌帶的鍛煉，可加強頸椎的穩定性，起到預防不適發生的作用；第三，做好頸部保暖工作，中醫常說：“溫則通，通則不痛！”大部分的肩頸問題都是因為血液不循環、血管堵塞所導致的。肩頸僵硬之前，首先是風寒濕引起的瘀阻，要真正的打通瘀阻的肩頸最好的辦法還是做肩頸調理。可以通過做刮痧、艾灸等理療來改善頸部局部氣血淤滯的狀態。

但是對于上班族來講，刮痧或這艾灸等理療需要專業理療館進行，并不是那么方便，而且花銷也高，那么，拾叁小苑暖頸熱敷貼當之無愧的成為新一代肩頸養護方式的最佳選擇。

拾叁小苑暖頸熱敷貼采用了高純度鐵粉+優質活性炭材質，像一條會發熱的絲巾，通過自帶自體發熱技術來釋放蒸汽，疏通頸部血管、緩解肌肉酸疼。而且它也不是簡單的「純物理熱敷」原理，其中還特別添加了艾葉、獨活、白芷、沒藥...等11種天然草本精華，多重草本力量，可以更深入地進行熱敷、深度緩解肌肉酸痛！

除此之外，這款暖頸熱敷貼最大的亮點是采用3段式發熱設計，符合人體工程學，貼合頸部，充分熱敷，通過結合草本+穴位進行有效舒緩，覆蓋大椎，肩井穴位。長達4小時均衡發熱，可以慢慢地舒緩人們的頸部皮膚和神經，簡直是【低頭族】脖頸救星。在夏天用它，助你隨時告別煩人的肩頸酸痛和“空調病”。

更重要的是，這款暖頸熱敷貼不但兼具保暖和養護作用，而且使用起來特別方便，用的也特別安心，隨時隨地都可以用，完全不影響日常生活，不論是上班工作，還是出門在外，在家勞動都可用，小小一片就能治愈肩頸不適。

頸椎病的患病率愈來愈高，大家一定要重視做好預防防護工作，以防病癥產生更大的傷害與疼痛。

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